Mỡ cá hú có tốt không?

Ngày nay, việc sử dụng mỡ động vật bị nhiều người lãng quên và thay vào đó người ta sử dụng dầu thực vật nhiều hơn. Thực tế, mỡ cá, mỡ động vật đều là chất béo nhưng là chất béo không no, chứa nhiều omega 3 (hay axit alpha-linolenic) và omega 6 (hay axit…

Read More
23WIN