Xăm môi uống nước gì cho lên màu chuẩn đẹp và nhanh hồi phục? Sau khi phun xăm thẩm mỹ, mọi người cần chăm sóc kỹ lưỡng và thực hiện chế độ ăn uống hợp lý. Chỉ như thế đôi môi mới mau lành và lên màu chuẩn đẹp như mong muốn. Bài viết sau đây của Seoul Academy sẽ giới thiệu những thức uống phái đẹp nên sử dụng sau khi xăm môi, cùng theo dõi nhé!
Xăm môi uống nước gì cho lên màu?
Sau khi thực hiện phương pháp xăm môi, nên uống các loại nước giàu vitamin và khoáng chất. Chúng sẽ giúp đôi môi nhanh lành và lên màu nhanh hơn rất nhiều. Thường sẽ chọn các loại nước ép chế biến từ trái cây nhiều vitamin C, vỏ có màu nóng như đỏ, vàng, cam, tím,… Vitamin C sẽ giúp vết thương hồi phục nhanh, còn các sắc tố tự nhiên trong trái cây sẽ giúp môi lên màu đẹp.
Tùy vào cơ địa của mỗi người mà thời gian lên màu, ổn định môi sẽ khác nhau. Có thể so sánh với mẫu màu dự định xăm với tình trạng hiện tại để biết môi đã lên màu chuẩn chưa. Thông thường khoảng sau khoảng 2 tháng, môi sẽ hồi phục hoàn toàn và ổn định hẳn. Trong suốt thời gian này mọi người nên chú ý việc xăm môi uống nước gì cho lên màu nhé!
Một số loại thức uống tốt cho đôi môi sau khi phun xăm như sau:
Nước lọc, nước khoáng
Đầu tiên phải kể đến là nước lọc, nước khoáng giúp bổ sung độ ẩm cần thiết cho cơ thể và da môi. Cần uống đủ 2 – 2.5 lít nước mỗi ngày để tế bào da môi tái tạo tốt và hồi phục nhanh hơn. Nàng nên uống một cốc nước ấm pha với 1 – 2 giọt nước cốt chanh để thanh lọc cơ thể và tốt cho sức khỏe hơn.
Nước cam vắt
Trong 100g cam chứa đến 30mg vitamin C, kích thích collagen giúp môi căng mọng và lên màu đẹp hơn. Ngoài ra còn có carotene và chromium – hai thành phần chống oxy hóa. Chúng sẽ giúp ngăn chặn tình trạng môi bị thâm hay thô ráp, nhăn nheo hiệu quả.
Chuẩn bị hai quả cam tươi khoảng 300 – 400gr như cam sành, cam vàng. Sau đó vắt vào ly, mỗi 100ml nước cam nên pha thêm với 150 – 200ml nước lọc. Có thể thêm đường, mật ong, mật mía,… để thơm ngon hơn nhưng cũng nên hạn chế vì không tốt cho vết thương.
Nước ép dứa (thơm)
Xăm môi uống nước gì cho lên màu? Thức uống tiếp theo mọi người nên dùng là nước ép dứa (thơm). Dứa là loại trái cây nằm top đầu cung cấp vitamin C, rất tốt cho cơ thể. Ngoài ra còn có bromelain giúp giảm sưng, tăng cường hệ miễn dịch, nhờ thế vết thương nhanh lành hơn. Trong dứa còn chứa niacin và vitamin B6, có khả năng giúp mực xăm lên màu đẹp như ý muốn.
Chuẩn bị 200 – 300g dứa, nửa thìa cà phê muối và thêm 2 – 3 thìa cà phê đường. Cho dứa vào máy ép, sau đó cho ra ly và vớt bọt kỹ bởi khi xay dứa rất dễ tạo bọt. Tiếp theo thêm muối để giảm độ chua cũng như hạn chế tình trạng rát lưỡi do axit có trong dứa. Cuối cùng cho thêm đường để điều chỉnh khẩu vị, giúp ly nước ép thơm ngon hơn.
Một điều lưu ý nho nhỏ khi dùng nước ép dứa là loại quả này có chứa nhiều axit. Nếu bạn có vấn đề về dạ dày nên hạn chế uống, tốt nhất đổi qua những loại thức uống khác nhé!
Giải đáp: Tại sao phun môi phải ăn dứa?
Nước ép lựu
Quả lựu chứa chất polyphenol, có khả năng ngăn chặn tình trạng viêm nhiễm tốt. Flavonoid trong lựu cũng có tác dụng tăng sức khỏe cho các tế bào mô, giúp tăng sinh. Nhờ thế môi sẽ nhanh lành, các tế bào sẽ dễ thích nghi với mực xăm hơn, màu môi cũng vì thế lên chuẩn đẹp.
Tuy nhiên một hạn chế khi làm nước ép lựu là loại quả này có kết cấu đặc biệt với rất nhiều hạt. Cần phải có máy ép hoa quả mới dễ dàng tạo ra một ly nước ép lựu thơm ngon. Nhưng mọi người cũng có thể thực hiện tại nhà khi không có thiết bị, chỉ cần làm theo phương pháp sau:
Lấy 2 – 3 quả lựu tươi, tách vỏ và cho phần thịt vào một chiếc túi zip sạch. Dàn phẳng lựu càng rải rác càng tốt, đừng không để lựu bị dồn lại một chỗ sẽ dễ ép hơn.
Tiếp theo dùng chày cán túi zip thật đều tay từ trên xuống dưới. Lưu ý vừa cán vừa dàn phẳng cho đến khi tất cả các hạt lựu đều đã được ép nước. Đặt lưới lọc lên miệng ly rồi mở túi zip và rót từ từ nước lựu ép vào. Sau đó vắt ¼ miếng chanh tránh nước lựu bị xỉn màu rồi thêm đường tùy theo khẩu vị và thưởng thức.
Nước ép cà rốt
Nước ép cà rốt là thức uống tiếp theo phải kể đến trong danh sách xăm môi uống nước gì cho lên màu. Cà rốt chứa vitamin A, D, E, K và B giúp cải thiện quá trình lão hóa, thâm sạm và màu môi lên đẹp hơn.
Cắt 2 củ cà rốt thành từng lát nhỏ, sau đó cho vào máy ép hoặc máy xay cùng với 300ml nước lọc. Nếu xay, nhớ chờ khoảng 15 – 30 phút để phần bã cà rốt lắng xuống rồi mới rót ra ly. Có thể thêm một chút chất tạo ngọt để dễ uống hơn nhưng nên hạn chế nàng nhé!
Nước củ dền và đường vàng
Củ dền chứa đến 11.4% vitamin A, carotenoid và lutein nên được xem là liều thuốc chống lão hóa của thiên nhiên. Những chất này giúp các tế bào mô môi chống lại sự hình thành của hắc sắc tố melanin. Nước ép củ dền chứa sắc tố đỏ tím có thể giúp môi lên màu đẹp và vitamin E còn dưỡng ẩm môi hiệu quả.
Tuy nhiên nước ép củ dền khá khó uống nên thêm một chút đường vàng sẽ thơm ngon hơn. Đường vàng ngọt hơn đường trắng và cũng chứa nhiều chất dinh dưỡng hơn hẳn.
Gọt vỏ và cắt nhỏ 2 củ dền (khoảng 300 – 400g) và cho vào máy xay thật mịn. Tiếp theo cho 3 thìa cà phê đường vàng vào máy và xay một lần nữa. Sau đó, cho ra ly thưởng thức, có thể lọc bã củ dền ra trước sẽ dễ uống hơn.
Nước ép cà chua
Cà chua chứa nhiều vitamin A, K, B3, B6 cùng với nhiều khoáng chất là kali và biotin. Các dưỡng chất này có tác dụng kích thích tủy sinh hồng cầu và giúp hồng cầu trưởng thành. Nhờ thế chúng sẽ giúp nàng có đôi môi hồng hào và rạng rỡ hơn.
Chọn 2 quả cà chua sạch và tươi ngon sau đó ngâm trong nước lạnh khoảng 2 – 4 phút. Tiếp theo cho vào máy xay sinh tố có màng lọc hoặc máy ép trái cây để ép lấy nước. Cho thêm 1 – 2 thìa cà phê đường cát và 1 ít muối rồi khuấy đều trước khi cho ra ly. Nàng có thể thêm một ít đá viên vào ly để thức uống thơm ngon hơn.
Nước dừa
Nước dừa là đáp án hoàn hảo cho vấn đề xăm môi uống nước gì cho lên màu. Đây là loại nước nhiều chất điện giải và dưỡng chất tốt cho cơ thể và môi sau khi phun xăm. Hàm lượng axit lauric và vitamin C dồi dào trong dừa sẽ giúp môi nhanh hồi phục, ngăn ngừa sẹo và lên màu đẹp hơn.
Hãy uống một trái dừa mỗi ngày từ 1 tuần sau thực hiện xăm môi. Khi thưởng thức có thể thêm đá và dằn thêm chút muối để thơm ngon hơn. Lưu ý, người có huyết áp thấp và phụ nữ mang thai không nên uống quá nhiều nước dừa.
Sữa tươi
Sữa tươi chứa rất nhiều protein và khoáng chất cần thiết giúp mô da môi hồi phục nhanh chóng. Lượng năng lượng dồi dào từ sữa sẽ giúp rút ngắn thời gian hồi phục và mực xăm cũng thích nghi tốt hơn. Nên sử dụng ngay vào ngày đầu tiên sau xăm môi và lưu ý chọn nguồn sữa an toàn nhé!
Sữa chua
Sữa chua là một chế phẩm của sữa tươi lên men, chứa nhiều dưỡng chất cần thiết và bổ dưỡng. Sau quá trình lên men chúng vẫn giữ nguyên lượng protein nhưng lại có thêm axit lactic và các loại men vi sinh. Axit lactic sẽ thúc đẩy nhanh quá trình loại bỏ tế bào chết, giúp môi bong nhanh và lên màu đẹp.
Hơn nữa còn giúp các tế bào da phát triển, tăng cường lưu thông máu và đảm bảo hệ miễn dịch. Nhờ thế môi sau khi phun xăm sẽ nhanh lành, không bị nhiễm trùng, hạn chế các biến chứng không mong muốn. Đây là đáp án hoàn hảo cho vấn đề xăm môi uống nước gì cho lên màu.
Men vi sinh
Hệ tiêu hóa không ổn định cũng là lý do khiến môi dễ bị thâm sạm và lên màu không được chuẩn. Vì thế hãy bổ sung thêm men vi sinh trong thời gian môi hồi phục sau khi xăm là vô cùng cần thiết. Điều này sẽ giúp hạn chế tình trạng xỉn màu ở môi và giúp màu lên đẹp, chuẩn hơn.
Những lưu ý khi uống các loại nước sau xăm môi
Sau khi giải đáp vấn đề xăm môi uống nước gì cho lên màu, mọi người còn phải lưu ý một số điều. Thực hiện đúng sẽ giúp công dụng của những loại thức uống phát huy tốt nhất có thể, hạn chế rủi ro không mong muốn.
- Nước lọc cần bổ sung khoảng 1.5 – 2 lít mỗi ngày và các thức uống còn lại chỉ tối đa 250ml – 300ml. Tốt nhất hãy chia nhỏ ra uống trong ngày để tránh nạp nhiều nước quá bị đầy bụng nhé!
- Bảo vệ vùng môi không bị ướt bằng cách dùng ống hút khi uống nước hoặc các thức uống khác. Môi khi tiếp xúc với nước sớm sẽ bị viêm nhiễm, bong tróc sớm và khiến màu lên không đều, loang lổ.
- Lựa chọn nguồn nguyên liệu sạch tại nơi uy tín, trước khi xay cũng phải rửa sạch và ngâm nước muối. Như thế sẽ tránh bụi bẩn hay thuốc trừ sâu sót lại gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe cơ thể.
- Không uống các loại nước ép hoa quả (đặc biệt là loại chua nhiều), sữa tươi, sữa chua hay men vi sinh khi đói. Lượng axit trong thức uống có thể gây co thắt dạ dày, dễ dẫn đến các bệnh về đường tiêu hóa. Điều này cũng ảnh hưởng xấu đến vấn đề hồi phục môi, khiến màu môi dễ bị thâm sạm.
- Một số người lựa chọn nước trái cây đóng hộp bởi không đủ thời gian tự xay hay ép hoa quả tươi. Tuy nhiên những sản phẩm này đa số chỉ chứa hương liệu, chất tạo màu nên giá trị dinh dưỡng không cao. Nếu được, mọi người nên uống nước ép hoa quả tươi, vừa thơm ngon lại bổ dưỡng.
Xem thêm: Xăm môi kiêng gì và kiêng trong bao lâu? 8 thực phẩm nên kiêng ăn
Mách nàng chế độ ăn uống tốt cho quá trình phục hồi môi
Bên cạnh vấn đề xăm môi uống nước gì cho lên màu, chị em cũng nên quan tâm đến chế độ ăn uống. Bổ sung các loại thực phẩm bổ dưỡng, lành mạnh trong thực đơn hàng ngày là điều cần thiết. Đầy đủ chất dinh dưỡng sẽ giúp tăng miễn dịch, cơ thể khỏe mạnh, hạn chế môi sưng viêm và giúp lên màu đẹp hơn. Cụ thể như sau:
Nhóm thực phẩm protein lành tính như thịt heo, ngũ cốc và các loại đậu như đậu Hà lan, đậu ván, đậu trắng,… Ăn nhiều rau xanh, đặc biệt là rau xanh đậm như rau bina, rau cải cúc,… bởi giàu vitamin A và C. Nếu không thích ăn rau xanh, chị em có thể thay thế bằng những loại củ quả như ớt chuông, bí đỏ,…
Chất béo tự nhiên, không bão hòa sẽ cung cấp năng lượng, giúp cho các tế bào da môi hồi phục nhanh hơn. Chất béo tốt có nhiều trong quả bơ, khoai tây và các loại cá da trơn, cá béo như cá hồi, cá ngừ,…
Thực phẩm mọng nước như nha đam, kiwi, dưa leo, cần tây, bắp cải, các loại dưa,… sẽ hỗ trợ vùng môi lành nhanh hơn. Những loại thực phẩm này cũng giúp cấp ẩm, hạn chế tình trạng kích ứng, môi sưng viêm hiệu quả. Chị em có thể chế biến thành món ăn hoặc thành nước uống tùy thích. Những loại như nước nha đam, nước ép dưa hấu, dưa lưới, dưa gang, dưa leo, cần tây,… đều tốt cho môi.
Hạn chế chất kích thích như rượu bia, cà phê hay nước uống có gas, thức ăn dầu mỡ, cay nóng,… Chúng sẽ khiến môi lâu lành và còn khiến màu lên không đều, dễ thâm sạm hơn.
Bài viết trên của Seoul Academy đã giải đáp thắc mắc xăm môi uống nước gì cho lên màu. Bổ sung các loại nước uống tốt cho cơ thể sẽ giúp đôi môi nhanh hồi phục và màu lên đẹp hơn. Hãy áp dụng chế độ ăn uống lành mạnh, giàu vitamin và khoáng chất để đôi môi đẹp như ý muốn nhé!
