Tuy nhiên, mẹ cần lưu ý rằng đây chỉ là lượng sữa tham khảo và không hoàn toàn phù hợp với tất cả các bé. Tùy theo lượng thức ăn mà trẻ ăn trong ngày; mẹ có thể gia giảm lượng sữa cho bé 1 tuổi. Nếu bé đã ăn dặm đủ 3 bữa và có thêm những bữa ăn phụ trong ngày; mẹ chỉ cần cho bé uống khoảng 1-2 cốc sữa là được.
Trong trường hợp con chưa hoàn toàn quen với việc ăn dặm, có biểu hiện chán ăn, ăn ít, không đa dạng thực phẩm hoặc có biểu hiện thiếu canxi, bé 1 tuổi uống bao nhiêu ml sữa? Khi đó, bé đang cần thêm năng lượng, mẹ có thể cho bé dùng từ 3-4 cốc sữa/ngày mẹ nhé.
3. Trẻ 1 tuổi có thể sử dụng các loại đồ uống nào khác ngoài sữa?
Không chỉ quan tâm đến việc trẻ 1 tuổi uống bao nhiêu sữa mỗi ngày, mẹ cũng nên biết quan tâm việc cho trẻ uống nước hoặc các loại đồ uống khác thì có được hay không.
3.1 Bé 1 tuổi có thể uống nước
Ngoài thắc mắc trẻ 1 tuổi uống bao nhiêu sữa mỗi ngày, mẹ cũng có thể cho bé uống nước khi bé khoảng 6 tháng tuổi. Bé nên uống khoảng 0,5-1 cốc/ngày và tăng dần lên khi bé được 1 tuổi.
Tuy nhiên, nước lọc không thể cung cấp canxi và các chất dinh dưỡng như sữa. Vì thế, mẹ vẫn cần phải duy trì việc cho bé uống sữa mẹ nhé!
3.2 Bé 1 tuổi chưa nên dùng các loại đồ uống khác
Theo các chuyên gia Nhi khoa khi tư vấn về lượng sữa cho bé 1 tuổi cũng như các vấn đề dinh dưỡng của bé; trong giai đoạn này, mẹ không nên cho bé uống bất kỳ loại thức uống nào ngoài sữa và nước lọc.
Các loại thức uống như nước ép trái cây, sữa chứa hương vị, nước ngọt,… có thể chứa các chất hóa học, chất làm ngọt nhân tạo, đường, hương liệu,… không tốt cho hệ tiêu hóa và sức khỏe của bé trong giai đoạn này.
Việc cho trẻ uống các loại thức uống khác quá sớm sẽ khiến trẻ quen với các loại hương liệu và từ chối sữa mẹ hoặc sữa công thức, từ đó dẫn đến tình trạng thiếu hụt dưỡng chất. Ngoài ra, các loại thức uống này còn có thể khiến trẻ khó tiêu, rối loạn tiêu hóa, tăng nguy cơ mắc các bệnh về sức khỏe như bệnh tim, tiểu đường, sâu răng,…
>> Mẹ có thể xem thêm: Thực đơn ăn dặm cho bé 1 tuổi chậm tăng cân, mẹ cập nhật ngay nhé!
Vậy là mẹ đã gỡ rối được băn khoăn trẻ 1 tuổi ngày uống bao nhiêu ml sữa. Trong những năm đầu tiên, trẻ sơ sinh rất cần được bổ sung đủ hàm lượng sữa bé 1 tuổi cần. Do đó, hãy lưu ngay các thông tin liên quan đến việc trẻ 1 tuổi uống bao nhiêu sữa mỗi ngày để có thể chăm sóc trẻ đúng cách mẹ nhé!
