Sau khi phá thai có được tắm không hoặc sau khi phá thai có được gội đầu không là những băn khoăn mà nhiều phụ nữ vừa thực hiện đình chỉ thai nghén muốn tìm hiểu.
“Chào bác sĩ! Em mới đi hút thai 6 tuần tuổi ở bệnh viện về do thai xấu, kém phát triển. Hiện tại em đã nghỉ ở nhà được 3 ngày nay; âm đạo vẫn ra một ít máu và bụng vẫn đau râm ran ở chỗ tử cung. Em nghe mọi người nói là sau phá thai nên kiêng tắm rửa gội đầu, em không biết có phải không ạ?” (Lệ Quyên – SV tại Hà Nội)
Chào bạn, phá thai là lựa chọn không mong muốn của rất nhiều người vì nó trái với đạo đức và gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe nữ giới. Sau phá thai bằng thuốc hay hút thai chân không nữ giới đều bị mất sức và cảm thấy mệt mỏi. Muốn nhanh hồi phục sức khỏe bạn cần dành nhiều thời gian nghỉ ngơi, kiêng khem một số thứ.
Sau khi phá thai có được tắm, gội đầu không?
Sau phá thai sức khỏe yếu nên cơ thể dễ bị cảm lạnh hoặc trúng gió. Vì vậy, kiêng gió kiêng nước là điều cần thiết. Tuy nhiên kiêng cử thế nào để vẫn đảm bảo sức khỏe và vệ sinh cá nhân là điều mà chúng ta cần tìm hiểu.
Vậy sau khi phá thai có được tắm không? Sau khi phá thai có được gội đầu không? Bác sĩ trả lời như sau:
- Sau khi phá thai cơ thể bạn gái suy yếu, không nên tắm ngay, nhất là tắm bằng nước lạnh vì dễ làm cơ thể cảm lạnh.
- Khi vừa phá thai xong, chị em có thể dùng khăn thấm nước ấm lau qua người và cơ quan sinh dục hoặc tắm nước ấm bằng vòi hoa sen.
- Lúc này, tử cung đang bị tổn thương. Chị em cũng không nên tắm trong bồn vì vi khuẩn có thể xâm nhập ngược lên trên theo âm đạo gây viêm nhiễm phụ khoa.
- Chị em cũng không nên tắm quá lâu vì lúc này cơ thể vẫn còn yếu và cũng nên tránh gió lạnh nữa.
- Tránh sử dụng chất sát khuẩn mạnh để vệ sinh vùng kín vì có thể làm mất cân bằng vùng kín, khiến tổn thương vùng kín (nếu có) thêm trầm trọng.
- Về vấn đề gội đầu, bạn gái cũng không nên gội đầu ngay sau khi phá thai, chỉ nên gội đầu sau 2 tuần và nên gội đầu bằng nước ấm; sấy khô tóc sau khi gội đầu, tránh để tóc ướt dễ khiến cơ thể bị lạnh và nhiễm bệnh.
Lời khuyên dành cho nữ giới sau phá thai
Để nhanh hồi phục sức khỏe bạn cũng nên thực hiện thêm các lời khuyên sau:
- Sau khi phá thai, âm đạo sẽ ra máu và dịch dây dưa mất 2 tuần, tùy theo cơ địa từng người. Nếu xuất hiện các triệu chứng bất thường như ra máu kéo dài, đau bụng dữ dội, khí hư ra nhiều, mùi hôi bất thường… thì bạn gái nên đi khám bác sĩ.
- Tái khám theo lịch hẹn cũng rất cần thiết để chắc chắn phá thai thành công, bạn gái không bị viêm nhiễm phụ khoa.
- Hạn chế công việc cần tiếp xúc với nước như giặt giũ, rửa rau, rửa bát,….
- Không vận động quá sức.
- Sau phá thai, bạn gái cần chú ý vệ sinh vùng kín sạch sẽ ngày 2 lần, thay băng vệ sinh sau mỗi 4 tiếng và thay quần lót mỗi ngày;
- Không thụt rửa âm đạo hoặc sử dụng các dung dịch vệ có tính sát khuẩn quá mạnh.
- Kiêng quan hệ tình dục ít nhất 1 tháng kể từ ngày phá thai. Nếu muốn có thai, thì thời điểm thích hợp là sau 6 tháng.
- Ăn uống đầy đủ và cân bằng chất dinh dưỡng (ví dụ: thịt, cá, uống thêm sữa tươi, ăn trái cây….). Cần kiêng rượu, bia, các thực phẩm cay nóng vì sẽ khiến bạn lâu hồi phục sức khỏe.
Phá thai dù bằng phương pháp nào cũng gây tổn hại nghiêm trọng đến sức khỏe và khả năng sinh sản. Vì vậy, nếu đôi nam nữ chưa muốn có con thì cần sử dụng các biện pháp tránh thai an toàn như sử dụng bao cao su, uống thuốc tránh thai….. Nữ giới và nam giới cần tìm hiểu các thông tin về sức khỏe giới tính và sức khỏe sinh sản để tránh có thai ngoài ý muốn.
Tìm hiểu thêm:
- Có nên áp dụng cách phá thai tại nhà bằng thảo dược không?
- Uống thuốc phá thai bao lâu ra túi thai?
- Phá thai ở đâu an toàn tại Hà Nội?
- Hút thai có đau không?
Trên đây là lời khuyên của bác sĩ chuyên khoa phụ sản tại phòng khám Thái Hà về vấn đề “Sau khi phá thai có được tắm không?” hay “Sau khi phá thai có được gội đầu không?”, qua bài viết này sẽ giúp chị em biết tự chăm sóc bản thân & kiêng cữ đúng cách để nhanh hồi phục sức khỏe. Mọi băn khoăn thắc mắc xin gọi về số 0325.780.327. Trở về trang chủ: http://phathaithaiha.webflow.io
