Tưởng chừng như đơn giản nhưng thực tế không ít bạn vẫn đang loay hoay không biết nên đắp mặt nạ khi nào để có hiệu quả tốt nhất? Cùng xem ngay bài viết dưới đây để có lời giải đáp chính xác nhất, bạn nhé!
Đắp mặt nạ được xem là giải pháp chăm sóc da cứu cánh giúp bạn làm dịu nhanh tình trạng da khô, giúp da ngậm nước và phục hồi tốt hơn. Đồng thời cung cấp nhiều lợi ích chăm sóc da khác. Vậy nhưng thực tế không ít bạn vẫn còn loay hoay không biết nên đắp mặt nạ khi nào trong các bước skincare hay nên đắp mặt nạ vào thời điểm nào trong ngày để có hiệu quả tốt nhất.
1 Nên đắp mặt nạ khi nào trong ngày?
Nếu bạn đang băn không biết nên đắp mặt nạ khi nào, vào buổi sáng hay buổi tối thì câu trả lời là bạn có thể đắp mặt nạ vào buổi sáng hay buổi tối đều được.
Đắp mặt nạ vào buổi sáng
Theo các chuyên gia da liễu, đắp mặt nạ vào buổi sáng trước khi trang điểm giống như việc bạn sử dụng kem lót trước khi trang điểm. Đắp mặt nạ buổi sáng sẽ giúp cấp ẩm, làm mềm da, làm mịn và giảm độ rõ rệt của lỗ chân lông, từ đó giúp lớp nền trang điểm của bạn trở nên hoàn hảo hơn, bám lâu trên da hơn.
Đắp mặt nạ vào buổi sáng trước khi trang điểm
Ngoài ra, việc đắp mặt nạ vào buổi sáng cũng giống như việc bạn cho làn da của mình ăn sáng vậy, tiếp thêm sinh lực cho làn da, giúp bạn có thể bắt đầu một ngày mới tràn đầy năng lượng với một làn da tưới mới, rạng rỡ hơn.
Lưu ý: vào buổi sáng, bạn nên ưu tiên sử dụng các loại mặt nạ dưỡng ẩm, làm mềm da, không chứa các thành phần có khả năng khiến da nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời.
Đắp mặt nạ vào buổi tối
Buổi tối là thời điểm cơ thể và làn da của bạn được nghỉ ngơi và phục hồi sau một ngày học tập, làm việc mệt mỏi. Là thời điểm tốt để bạn có thể nuôi dưỡng và phục hồi làn da cua mình.
Theo đó, thời điểm đắp mặt nạ tốt nhất là vào buổi tối, trong khoảng thời gian từ 8-10h tối. Bởi đây là thời điểm mà hầu hết mọi người bắt đầu nghỉ ngơi sau một ngày học tập, làm việc mệt mỏi, là khoảng thời gian thư giãn trước khi chìm vào giấc ngủ. Việc đắp mặt nạ trước đi ngủ sẽ giúp các dưỡng chất của mặt nạ được đưa vào tận sâu trong da cùng với quá trình trao đổi chất của tế bào da, từ đó giúp nuôi dưỡng, phục hồi và tái tạo da tốt nhất.
Thời điểm đắp mặt nạ tốt nhất là vào buổi tối, từ 8-10h tối
Sau khi đắp mặt nạ muộn nhất vào lúc 10h tối, bạn nên bắt đầu chuẩn bị đi ngủ để da và cơ thể được nghỉ ngơi hoàn toàn. Sau đó đến 0h khi bạn đã chìm sâu vào trong giấc ngủ sẽ là thời điểm da tái tạo mạnh nhất, được bổ trợ bởi lớp dưỡng chất cung cấp từ mặt nạ sẽ giúp nuôi dưỡng da hiệu quả tối đa.
Lưu ý: vào buổi tối, bạn có thể sử dụng các loại mặt nạ đất sét, mặt nạ trị mụn, phục hồi và tái tạo da để hỗ trợ chăm sóc da tối ưu hơn.
2 Nên đắp mặt nạ khi nào trong các bước skincare?
Trong quy trình skincare hàng ngày, bước đắp mặt được khuyến khích thực hiện sau bước làm sạch da (bao gồm tẩy trang, rửa mặt bằng sữa rửa mặt, tẩy da chết) và trước bước dùng serum dưỡng da.
Việc đắp mặt trước hay sau toner/nước hoa hồng sẽ tùy thuộc vào loại mặt nạ mà bạn sử dụng. Cụ thể: với mặt nạ rửa, bạn nên đắp mặt nạ trước khi thoa toner/nước hoa hồng; với mặt nạ giấy, bạn có thể đắp mặt nạ trước hoặc sau bước thoa toner/nước hoa hồng đều được.
Thứ tự sử dụng mặt nạ trong quy trình skincare hàng ngày:
Tẩy trang -> Sữa rửa mặt -> Tẩy da chết -> Mặt nạ rửa -> Toner/nước hoa hồng -> Mặt nạ giấy -> Serum dưỡng da -> Kem dưỡng ẩm -> Kem chống nắng.
Đắp mặt nạ trước bước dùng serum dưỡng da
3 Một số câu hỏi thường gặp về thời điểm đắp mặt nạ
Không nên đắp mặt nạ khi nào?
Dưới đây là một số thời điểm mà bạn nên cân nhắc không đáp mặt để tránh làm giảm hiệu quả của mặt nạ hay thậm chí là phản tác dụng, tăng nguy cơ gây hại cho da:
- Không nên đắp mặt nạ vào đêm khuya
Không ít chị em lựa chọn đắp mặt nạ khi đã lên giường đi ngủ để được nằm thư giãn và thoải mái. Tuy nhiên, nửa đêm là thời gian cơ thể thanh lọc, thải độc, phục hồi và tái tạo đồng thời tiết ra melatonin kích thích giấc ngủ.
Đắp mặt nạ đêm khuya vô tình ngăn cản quá trình ngày, làm chậm quá trình giải phóng melatonin, từ đó làm ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ của bạn, làm giảm khả năng phục hồi và tái tạo da. Do đó, tốt nhất bạn nên tránh đắp mặt nạ vào đêm khuya, hãy đắp mặt nạ sớm hơn (trước 10h tối) để các dưỡng chất có trong mặt nạ có thể thẩm thấu sâu vào da và tham gia vào quá trình phục hồi, tái tạo làn da, cho hiệu quả nuôi dưỡng da tốt nhất mà không ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ của bạn.
- Không nên đắp mặt nạ khi cơ thể rơi vào trạng thái mệt mỏi
Khi cơ thể của bạn còn yếu, làn da dễ bị sạm đi và trở nên nhạy cảm hơn với các kích thích từ bên ngoài. Nhiều người lầm tưởng rằng việc đắp mặt nạ vào thời điểm này có thể giúp hồi sinh làn da ngay tức thì. Tuy nhiên, sự thật là việc sử dụng mặt nạ khi cơ thể đang mệt mỏi sẽ khó có thể đạt được hiệu quả như mong muốn, thậm chí có thể tiềm ẩn nguy cơ ảnh hưởng không tốt đến làn da.
Không nên đắp mặt nạ khi cơ thể mệt mỏi
- Không nên đắp mặt nạ khi da đang nổi mụn trứng cá nghiêm trọng
Tác dụng chính của mặt nạ là nuôi dưỡng và bổ sung độ ẩm cần thiết cho da. Điều này đôi khi lại trở thành tác nhân khiến tình trạng mụn trên da trở nên nghiêm trọng hơn. Các dưỡng chất dồi dào có trong mặt nạ có thể tạo môi trường thuận lợi, thúc đẩy vi khuẩn gây mụn phát triển trên da.
Do đó, tốt nhất, bạn nên tránh đắp mặt nạ khi da đang nổi mụn trứng cá nghiêm trọng. Lúc này, bạn nên tối giản quy trình chăm sóc da của mình với sản phẩm làm sạch da, sản phẩm đặc trị mụn và dưỡng ẩm da phù hơp để điều trị mụn hiệu quả và nhanh chóng hơn.
- Không nên đắp mặt nạ khi tắm
Nhiều người cho rằng tắm là thời điểm lỗ chân lông mở to nhất, nếu đắp mặt nạ vào thời điểm này có thể giúp các dưỡng chất thẩm thấu nhanh và sâu vào da. Tuy nhiên, đây cũng là thời điểm là bụi bẩn, vi khuẩn dễ xâm nhập vào sâu lỗ chân lông, làm bít tắc lỗ chân lông, tăng nguy cơ gây mụn ẩn, mụn viêm trên da.
Không nên đắp mặt nạ khi tắm
Do đó, tốt nhất, bạn hãy nghỉ ngơi một chút sau khi tắm để làn da dần trở lại trạng thái cân bằng, sau đó mới sử dụng mặt nạ cho hiệu quả chăm sóc da tối ưu.
- Không nên đắp mặt nạ trong phòng máy lạnh
Với cơ chế hoạt động giúp làm khô thoáng và làm lạnh, điều hòa có thể mang đến cảm giác thoải mái cho bạn trong những ngày nắng nóng nhưng lại không tạo môi trường thuận lợi cho việc làm đẹp do dưỡng chất từ mặt nạ khô nhanh hơn trước khi thẩm thấu hết vào da. Đặc biệt, việc để lại lớp mặt nạ đã khô trên da có thể tạo ra quá trình hấp thụ ngược. Có nghĩa là mặt nạ sẽ hút lại độ ẩm và nước từ làn da của chúng ta thay vì cấp ẩm và nước cho da.
Do đó, tốt nhất, bạn nên tránh đắp mặt nạ trong phòng máy lạnh. Thay vào đó, Bbn có thể sử dụng quạt thay cho điều hòa trong suốt quá trình đắp mặt nạ để có hiệu quả chăm sóc da tối nhất.
Mặt nạ nên đắp 1 tuần mấy lần?
Theo các chuyên gia, bạn có thể đắp mặt nạ 2-3 lần/tuần để có hiệu quả chăm sóc da tốt nhất.
Đắp mặt nạ đều đặn 2-3 lần/tuần
Có nên đắp mặt nạ qua đêm không?
Một số loại mặt nạ được thiết kế để sử dụng trên da trong khoảng 10-15 phút và không nên đắp quá lâu để tránh tình trạng hấp thụ ngược, gây khô da. Tuy nhiên, với mặt nạ ngủ, là loại mặt nạ được thiết kế để sử dụng trong thời gian bạn ngủ, giúp nuôi dưỡng da trong suốt thời gian bạn ngủ, hoàn toàn có thể đắp mặt nạ qua đêm mà không phải lo lắng nguy cơ hấp thụ ngược hay tác dụng phụ cho da.
Trên đây là một số thông tin về thời điểm đắp mặt nạ mà mình đã tổng hợp và chia sẻ. Mong rằng với những chia sẻ trong bài viết, các bạn không chỉ tìm được lời đáp cho câu hỏi nên đắp mặt nạ khi nào mà còn bổ sung thêm những thông tin hữu ích về cách sử dụng mặt nạ cho hiệu quả chăm sóc da tốt nhất.
