
Ăn quả sung có tốt không? 6 tác dụng của quả sung khiến bạn bất ngờ
Theo một báo cáo về Chế độ ăn Địa Trung Hải, quả sung đen, hoặc có màu tím đỏ rượu vang có hàm lượng polyphenol gấp 5 lần so với các giống sung xanh và vàng. Các hoạt chất chất chống oxy hóa trong quả sung có tác dụng loại trừ các gốc tự do…