Sau khi xăm hình, thông thường thợ xăm sẽ dặn dò khách hàng những lưu ý trong ăn uống, sinh hoạt để giúp hình xăm mau hồi phục và lên màu tốt nhất. Vậy cụ thể thì sau xăm hình kiêng gì và nên ăn gì để hình xăm lên đẹp nhất? Chúng ta sẽ cùng tìm hiểu câu trả lời trong bài viết ngay sau đây.
Sau khi xăm hình kiêng gì?
Hình xăm sau khi thực hiện cần một thời gian nhất định để lành vết thương và ổn định màu mực. Vì thế trong quá trình này, có một số điều xăm hình kiêng gì mà bạn cần nhớ để không làm hỏng hình xăm của mình.
Kiêng ăn thịt bò
Thịt bò vốn là loại thực phẩm lành mạnh, thơm ngon và tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, thịt bò nói riêng và các loại thịt đậm màu như thịt cừu, thịt trâu vì có thể khiến cho vị trí hình xăm dễ bị thâm, lên màu kém tươi tắn. Tốt nhất là bạn nên kiêng các món ăn có thành phần thịt bò trong 7 – 10 ngày đầu tiên sau xăm hình để khi hình xăm đã lành thì mới sử dụng thịt bò để bồi bổ cơ thể.
Kiêng ăn rau muống
Rau muống là loại thực phẩm không thể không kể tới khi nhắc tới danh sách các món ăn sau xăm hình kiêng gì. Ăn rau muống sau xăm hình hay khi có vết thương hở sẽ vô tình nạp nhiều thành phần madecassol và oxalate giúp tăng tốc độ hình thành da, làm đầy vết thương, sản sinh biểu mô. Ăn nhiều rau muống có thể khiến vết xăm dễ hình thành sẹo lồi, tăng cảm giác ngứa khi lên da non và ảnh hưởng tới chất lượng hình xăm.
Kiêng ăn đồ nếp
Người sau xăm hình kiêng gì nói riêng và những người có vết thương hở đang cần hồi phục nói chung đều nên kiêng các món ăn từ đồ nếp. Sở dĩ như vậy bởi trong các loại đồ nếp có tính ấm, ăn vào gây nóng trong sẽ khiến cho vết thương khó lành hơn. Khu vực hình xăm lúc này có thể sẽ cần nhiều thời gian hơn để hồi phục, lên da non, thậm chí còn có nguy cơ bị sưng, mưng mủ và ngứa rát.
Kiêng ăn hải sản
Trong số những điều cần lưu ý sau xăm hình kiêng gì, bạn cũng nên nhớ cần kiêng ăn hải sản như tôm, cua. Nguồn hải sản chứa hàm lượng đạm cao, tuy tốt cho cơ thể nhưng lại không tốt cho quá trình lành vết thương. Ăn hải sản có thể làm tăng nguy cơ bị ngứa rát vùng hình xăm, khiến vết thương khó chịu, dễ bị viêm nhiễm và lâu hồi phục hơn.
Bạn đang có nhu cầu xóa xăm ở một tấm hình nào trên cơ thể của mình, mà không biết chọn dòng máy nào thì hôm nay chúng tôi sẽ giới thiệu những loại máy laser xoá xăm tốt nhất hiện nay, mời bạn xem qua,
Kiêng ăn thịt gà
Bên cạnh thịt bò thì thịt gà cũng là loại thực phẩm trong danh sách sau xăm hình kiêng gì mà bạn cần biết. Ăn thịt gà và da gà sau khi xăm hình hay phun xăm môi, mày có thể kích thích các thế bào trong cơ thể tái tạo, sản sinh nhanh quá mức so với tốc độ hồi phục bình thường của cơ thể. Điều này dễ dẫn tới vết thương do xăm hình bị đầy lên nhanh chóng, để lại sẹo lồi xấu xí, gây ngứa ngáy và khó chịu tại khu vực hình xăm.
Kiêng uống rượu bia
Một trong những điều sau khi xăm hình kiêng gì cần chú ý đó là kiêng sử dụng rượu bia. Rượu, bia hay các thức uống có cồn nói chung sẽ làm ảnh hưởng tới nhịp tim và tốc độ lưu thông máu trong cơ thể, khiến cho hình xăm dễ bị tổn thương, nhiễm trùng, lượng hạt màu lên da không ổn định và làm cho hình xăm không được đều màu.
Kiêng tắm
Sau khi xăm hình, đa phần các thợ xăm sẽ dặn dò chúng ta cần giữ hình xăm hoàn toàn khô ráo, tránh nước trong 48 – 72 giờ. Với những vị trí khó giữ khô, thường người thợ sẽ gợi ý các miếng dán nilon để bảo vệ hình xăm, giúp phần da sau xăm không bị tiếp xúc với nước.
Vì thế, sau xăm hình, tốt nhất là bạn nên kiêng việc tắm rửa tại khu vực xăm, đặc biệt là tắm nước nóng, tắm hồ bơi hay tắm biển. Nếu được, hãy kiêng nước cho hình xăm khoảng 7 ngày sau khi xăm để bảo vệ hình xăm tốt nhất.
Xem thêm: Hình xăm bắp tay nam đẹp đơn giản được lựa chọn nhiều nhất 2023
Sau khi xăm hình nên ăn gì?
Bên cạnh các công việc sau xăm hình kiêng gì thì có một số loại thực phẩm nên ăn sau khi xăm để giúp vết xăm mau lành và lên màu đẹp hơn.
Nên ăn Dứa
Những người sau xăm hình kiêng gì đều được khuyên nên tăng sử dụng các món ăn, thức uống từ quả dứa để màu xăm lên đẹp nhất. Sở dĩ như vậy bởi vì trong quả dứa chứa hàm lượng vitamin C cao có tác dụng tăng cường miễn dịch, thúc đẩy làm lành vết thương và phục hồi da nhanh chóng. Ngoài ra, trong dứa cũng chứa nhiều khoáng chất cùng vitamin A, B6 giúp tăng sinh collagen dưới da, giúp da hồng hào và chống thâm xỉn da để hình xăm được tươi tắn hơn.
Ăn Cá hồi
Nếu như sau xăm hình kiêng gì cần phải hạn chế ăn các loại thịt gà, thịt bò thì bạn có thể sử dụng cá hồi cho thực đơn của mình. Trong cá hồi chứa hàm lượng lớn vitamin, khoáng chất, chất đạm cùng các omega-3 có công dụng tăng cường miễn dịch, bổ sung dưỡng chất, giảm sưng viêm cho vết thương. Đồng thời, thành phần vitamin A, D, E giàu có trong cá hồi cũng sẽ giúp tăng sức khỏe cho làn da, giúp da tươi sáng và giúp màu xăm lên da được rõ nét, tươi tắn hơn.
Ăn lựu
Quả lựu là loại trái cây ngon miệng, giàu vitamin A, vitamin C cùng hàm lượng chất chống oxy hóa, chất kháng viêm tự nhiên. Ăn lựu hay uống nước ép lựu vừa giúp bổ sung nước cho cơ thể, tăng trao đổi chất, vừa giảm sưng viêm nhanh chóng cho vết xăm. Đồng thời, thành phần vitamin giàu có trong lựu đó cũng sẽ giúp cho vết xăm mau lành hơn, giúp làn da hồng hào, căng bóng để hình xăm lên màu chuẩn đẹp nhất.
Ăn Tỏi
Tỏi là một loại gia vị thông dụng, quen thuộc, cũng là thực phẩm nên ăn sau khi xăm hình. Trong tỏi có chứa vitamin C cùng nhiều thành phần kháng khuẩn, kháng viêm tự nhiên giúp tăng sức đề kháng và ngăn ngừa nguy cơ nhiễm trùng, sưng viêm tại khu vực hình xăm. Nhờ vậy mà hình xăm sẽ nhanh chóng hồi phục an toàn và lên màu tốt hơn.
Tham khảo thêm: Tổng hợp 100+mẫu hình xăm kín chân nam đơn giản và ý nghĩa
Ăn Trái cây họ cam
Các loại trái cây họ cam như quả cam, quýt, chanh, bưởi,… đều là những loại trái cây có múi, mọng nước, giàu vitamin C có lợi cho quá trình hồi phục vết thương và tăng sản sinh tế bào biểu bì mới. Đồng thời, vitamin C cũng đóng vai trò gia tăng sức đề kháng cho cơ thể, kháng viêm, chống ngứa nên rất có lợi cho những người xăm hình, phun xăm môi hay những người đang có vết thương hở.
Ăn chocolate đen
Người sau khi xăm hình có thể ăn chocolate đen để giúp thúc đẩy làn da mau chóng tái tạo, giúp vết thương lên da non nhanh hơn và hỗ trợ hình xăm lên màu rõ nét hơn. Ngoài ra, chocolate đen cũng chứa nhiều chất chống oxy hóa mạnh có tác dụng giảm viêm, ngăn ngừa lão hóa, cải thiện chứng năng mô để giúp làn da mau hồi phục khỏe mạnh hơn.
Một số lưu ý sau khi xăm hình
Bên cạnh các điều cần ghi nhớ sau xăm hình kiêng gì, bạn cũng cần ghi nhớ thêm một số lưu ý quan trọng sau đây:
- Kiêng nước tác động vào hình xăm trong ít nhất 48 – 72 giờ.
- Chăm sóc, vệ sinh hình xăm để tránh viêm nhiễm, giữ hình xăm luôn khô ráo và có thể dùng bông y tế thấm sạch các phần nước mô chảy ra sau khi mới xăm.
- Che chắn cẩn thận cho vết thương sau xăm hình, chống nắng cho da và hạn chế để hình xăm tiếp xúc với ánh nắng làm mờ mực xăm.
- Không tắm nước quá nóng trong ít nhất 10 ngày đầu tiên sau xăm.
- Không tự ý bôi các loại thuốc lên vết xăm nếu không có sự hướng dẫn từ chuyên gia.
Trên đây là những lưu ý về thực phẩm và cách chăm sóc sau xăm hình kiêng gì mà bạn đọc cần ghi nhớ nếu muốn có hình xăm đẹp nhất. Đừng quên bổ sung thêm các loại thực phẩm giàu vitamin C để kháng viêm cho da và giúp màu xăm lên tươi tắn hơn. Nếu bạn vẫn còn đang thắc mắc thì hãy liên hệ ngay đến thiết bị thẩm mỹ S-Life để được giải đáp nhé.
