Trong thực dưỡng thì đường hay mật mía đều được coi là thực phẩm âm. Tuy nhiên, Hà thủ ô lại là vị thuốc đắng, có tính hướng tâm mạnh có thể khắc chế được tính âm của đường. Để tăng tính dương của đường mía Hà Thủ Ô phụ thuộc vào cách sử dụng theo thể trạng, bệnh lý.
Đường mía hà thủ ô được bào chế theo ở dạng viên vuông nên đem lại sự tiện dụng cho người dùng, có thể mang đi du lịch, đi xa. Có thể sử dụng như một loại gia vị để nấu ăn hằng ngày hoặc làm bánh, giúp tăng cường bảo vệ sức khỏe cho bản thân bạn và cả gia đình. Vậy sử dụng đường mía Hà Thủ Ô như thế nào để đạt được hiệu quả tốt nhất?
I. Đường mía Hà Thủ Ô là gì?
Đường mía Hà Thủ Ô là một loại đường mía (sugar cane juice) được sản xuất từ cây mía đường và thường được bổ sung thảo dược từ cây Hà Thủ Ô (còn gọi là đảng sâm hoặc đỗ trọng). Loại đường này phổ biến ở một số nước châu Á, đặc biệt là ở Trung Quốc và một số quốc gia khu vực Đông Á.
>> Nếu các bạn muốn hiểu thêm về Đường mía hà thủ ô có tác dụng gì? hãy đọc bài viết để biết thêm thông tin chi tiết: Đường mía hà thủ ô có tác dụng gì?
II. Công thức sử dụng chung đường mía hà thủ ô
Có thể sử dụng uống đường mía hà thủ ô vào mỗi buổi sáng hoặc trước khi đi ngủ để giúp tái tạo nguồn năng lượng, giúp cơ thể tránh được tình trạng oxy hóa sớm.
Sử dụng để pha với nước ấm uống khi vừa đi ra ngoài trời lạnh về để có thể phòng được tình trạng cảm lạnh. Lấy 30 – 40 viên đường mía Hà Thủ Ô cho vào cốc, rót nước sôi nóng trên 90 độ, khuấy tan. Khi sử dụng, nên uống chậm, vừa uống vừa thổi, mỗi ngày uống từ 5-7 cốc, tương đương 3 – 5 gam đường.
Với những người đang áp chế độ gian nhịn ăn hoàn toàn, có thể tùy cơ ứng biến, điều chỉnh theo nhu cầu của cơ thể. Nếu thấy đói có thể tăng lượng sử dụng lên tới 1000 gam mỗi ngày.
Với những người đang có bệnh lý, sẽ có những cách sử dụng đường mật mía Hà Thủ Ô khác nhau, theo số lượng khác nhau.
Tuy nhiên bạn cũng cần lưu ý, các chuyên gia sức khỏe khuyến cáo không nên sử dụng đường mía hà thủ ô quá nhiều (>200gr/ ngày), trừ trường hợp nhịn ăn hoàn toàn. Chỉ cần sử dụng đường mía hà thủ ô liên tục trong khoảng 1 tuần, người dùng sẽ nhận thấy sự cải thiện rõ rệt của cơ thể, cơ thể sẽ khỏe hơn, tâm trí cũng tốt hơn và tinh thần cũng trở nên sảng khoái hơn.
III. Sủ dụng mật mía hà hủ ô thoe nhóm bệnh lý
1. Bệnh tiểu đường
– Lấy 30 viên đường cho vào 200ml nước sôi, quậy cho tan và uống khi còn nóng. Ngày 3 lần trở lên. Uống trước ăn 30 – 60 phút.
Lưu ý: Nếu bạn bị bệnh tiểu đường đã trên 3 năm khi uống vào sẽ thấy đường tăng cao, do đường gây bệnh là đường âm, khi đường Dương vào nó sẽ trục xuất đường âm ra nên thấy cao, cứ kiên trì uống là sẽ thấy giảm dần và không còn bệnh. Không nên ăn trái cây có vị chua và lạnh và hạn chế tối đa tinh bột thì bệnh mau hết. Khi hết bệnh vẫn duy trì để phòng nhiều bệnh khác như: đau nhức, tiểu đường, tiểu đêm, bệnh về hô hấp và đường ruột, ung thư…
– Bệnh tiểu đường do Gan yếu không chuyển hoá được đường âm thành đường Dương nên sinh ra bệnh. Do đó muốn chữa gốc bệnh phải hiểu kiến thức này, còn các kiến thức khác là chữa ngọn.
Để quan sát cơ thể đã hết bệnh tiểu đường chưa thì ngay sau khi uống đường mía hà thủ ô thì 10p sau đo đường huyết và vận động 3 tiếng sau đo lại, nếu đường giảm là cơ thể bình thường không còn bệnh. Như đã nói, cơ thể phải có đường Dương để chuyển hóa thức ăn vào tế bào, nên phải uống đường mía Hà Thủ Ô mỗi ngày như đổ xăng cho xe chạy vậy. Nếu chủ quan không uống thì cơ thể lại xuất kho trong Gan và ngũ tạng ra sử dụng thì bệnh quay trở lại.
2. Bệnh huyết áp, tim mạch, thiếu máu
– Lấy 30 viên đường cho vào 200ml nước sôi, quậy cho tan và uống khi còn nóng. Ngày 3 lần trở lên. Uống trước ăn 30 – 60 phút và khi đói, khát.
Lưu ý: Đối với bệnh hở van tim nên lưu ý theo dõi tim, vì khi uống đường tim có năng lượng sẽ đập nhiều hơn nên khi uống quá nhiều sẽ làm mệt tim và khó thở. Van tim hở do lão hóa van, do đó cần uống đường lâu dài kết hợp với vitamin C và E để phục hồi van tim. Vì Đường Mía Hà thủ ô kết hợp với Vitamin C và E tạo ra collagen tự nhiên làm da đẹp và các tế bào trẻ lại mà phục hồi được van tim bị lão hóa mà hở ra. Thức ăn cho Tim mạch là thức ăn có Đồng, Selen và Đường Dương.
Hoặc có thể kết hợp thêm cùng gừng và sả theo công thức sau:
– Đường mía hà thủ ô 300gr
– Sả: 3-5 cây, đập dập sắt khúc
– Gừng tươi 2cm
– Nước sạch: 1,5 lít nước.
Đun sôi 20 phút rồi đổ tất cả vào bình thủy giữ nhiệt. Rót ra uống nóng thay cho nước mỗi ngày. Uống cả ngày và đêm. Không uống nước gì khác. Hết lại pha thêm uống.
Lưu ý: Sả có thể cho cuối cùng trước khi chuẩn bị nấu xong.
3. Đau nhức xương khớp, thận yếu, rụng tóc, tiểu đêm
– Lấy 5 tép Gừng tươi và 30 viên đường cho vào 200ml nước sôi, quậy cho tan và vừa nhai gừng vừa uống khi còn nóng. Ngày 5 lần trở lên. Uống trước ăn 30 – 60 phút và khi đói, khát theo nhu cầu. Có thể áp dụng bài pha đường mía Hà Thủ Ô với uống bia (nhắn tin để cung cấp bài hướng dẫn cụ thể).
Lưu ý: Thận có 2 trái âm và dương, thận dương tạo khí và làm chủ về xương, nên khi thận yếu xương sẽ yếu theo và sinh ra nhiều bệnh liên quan đến xương (Vôi hóa, đau nhức).
4. Các bệnh về đường ruột, đau bao tử, kể cả có vi khuẩn HP
– Lấy 30 viên đường cho vào 200ml nước sôi, quậy cho tan và uống khi còn nóng. Ngày 5-7 lần trở lên. Uống trước ăn 30 – 60 phút và khi đói, khát. Muốn nhanh phải nhịn ăn uống đường.
– Lấy 30 viên đường cho vào 200ml nước sôi, quậy cho tan và uống khi còn nóng. Ngày 5 lần trở lên. Nhịn ăn uống đường sẽ chữa nhanh. Chữa chậm thì ăn 1 bữa.
Lưu ý: Muốn nhanh phải nhịn ăn uống đường. Vì khi nhịn ăn là để bao tử nghỉ ngơi dưỡng sức mà chữa bệnh. Bạn ăn thức ăn vào là bao tử phải làm việc khi đang đau ốm thì làm sao chữa nhanh được. Khi nhịn ăn sẽ khó chịu thời gian đầu rất nhiều vì có hiện tượng đào thải tế bào bệnh ra, cố gắng kiên trì sẽ thấy hệ tiêu hóa phục hồi tốt. Cần bổ sung 10 chủng lợi khuẩn sống trong thời gian chữa đường ruột. Vì hệ tiêu hóa cần 2 nhóm thức ăn chính là Đường và Lợi khuẩn, Lợi khuẩn sống được nhờ chất ngọt nên uống đường trước 2 tuần rồi sau đó uống Lợi khuẩn.
5. Các bệnh viêm nhiễm, amidan
– Lấy 30 viên đường cho vào 200ml nước sôi, quậy cho tan, vắt cốt chanh tươi vào cùng và uống khi còn nóng, uống lai dai cả ngày. Theo dõi cơ thể, khi nào hết sốt thì ngưng vắt cốt chanh tươi, chỉ pha đường mía Hà Thủ Ô uống bình thường. Để không bị bệnh tái phát lại ngày 5 lần trở lên. Uống trước ăn 30 – 60 phút và khi đói, khát theo nhu cầu…
Lưu ý: Do cơ thể lạnh, yếu mà bị vi khuẩn tấn công gây nên hiện tượng sốt và các bệnh khác về viêm. Uống đường mía hà thủ ô giúp ấm cơ thể, tăng cường sức nóng giúp máu huyết lưu thông và đẩy lùi các bệnh.
6. Các bệnh về gan, ngủ không sâu giấc
Áp dụng bài uống đường mía Hà Thủ Ô với bía ống thay nước lọc mỗi ngày. Cách uống: Mỗi ngày uống 1 lon bia pha với 30 viên đường mía hà thủ ô (đập giập đường giúp tan nhanh hơn khi quậy). Uống đều đặn thì chất độc được đẩy nhanh ra tốt hơn. Uống xong, leo lên giường đi ngủ ngon lành. Nếu ai uống vào mà thấy tức rực dạ dày là dạ dày chưa lành, bị say là não yếu, biểu hiện đau nhức ở đâu là chất độc còn ở đó bị tắc lại, biểu hiện ngứa ngáy là gan đang thải độc.
Bia có tác động hai mặt tới sức khỏe, nếu chúng ta biết cách sử dụng đúng và vừa đủ thì sẽ đem lại lợi ích tốt cho sức khỏe, bởi trong bia có chứa một số vitamin và khoáng chất.
Uống bia là độc dược ra nhanh, vấn đề gan, thận giải quyết rất tốt. Nhất là về bệnh sỏi thận gan, mật. Nên chọn hai loại bia Tiger và Heineken (màu xanh độ mạnh hơn) Tác dụng đường mía Hà Thủ Ô kết hợp với bia Heineken chữa gan và mất ngủ. Ai đau nhức thì uống đường với bia Tiger.
Muốn hết bệnh nhanh phải ăn kiêng hoặc không ăn để đường vào gan nuôi tế bào gan và chữa bệnh cho gan. Uống trước 9h tối.
7. Lạnh tay chân, ra mồ hôi tay, chân
– Lấy 5 tép gừng đã ngâm mật ong 1 tuần và 30 viên đường cho vào 200ml nước sôi, quậy cho tan và vừa nhai gừng vừa uống khi còn nóng. Ngày 5 lần trở lên. Uống thay ăn và nước, nên ăn 1 bữa hoặc nhịn ăn.
Lưu ý: Đây là bệnh do cơ thể quá dư thừa âm khí, cần phải uống đường đặc hoặc nhai đường để cơ thể khô ráo cân bằng lại âm dương. Thức ăn rất quan trọng khi bị bệnh này, vì bệnh nhạy cảm nên ăn sai là biết ngay. Cần phải có lượng thức ăn Dương lớn và đường Dương mạnh, bạn phải cố gắng vượt qua giai đoạn khó khăn này vì cơ thể rất khó chịu.
8. Bệnh thận yếu, suy thận, đang chạy thận
Nếu chưa chạy thận: Lấy 30 viên đường cho vào 200ml nước nóng, quậy cho tan và uống khi còn nóng. Ngày 4 lần trở lên. Uống khi đói và khát, nên ăn 1 bữa hoặc ăn ít.
Nếu đang chạy thận: Nhai và ngậm đường liên tục để hồi phục dân tế bào thận.
Lưu ý: Riêng về chạy thận do không tiểu được mà phải ngậm đường, nhai đường không có nước. Các bệnh nặng phải kết hợp thêm Tây y và Đông y thì mới khỏi. Cần được hướng dẫn chi tiết và theo dõi trong suốt quá trình chữa. Riêng về thức ăn phải hạn chế tối đa thịt, cá, đạm thực vật, đồ chua, đồ biển, tốt nhất là ăn thực dưỡng để tăng cường dương khí.
IV. HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG ĐƯỜNG MÍA HÀ THỦ Ô
Sản phẩm không thuộc loại thuốc, không phải thực phẩm chức năng. Nhưng có tác dụng mạnh hơn cả thuốc, hiệu quả hơn thực phẩm chức năng. Kết quả thực tế chứng minh với nhiều người tiêu dùng trong và ngoài nước đã tin dùng. Đường mía Hà thủ Ô cung cấp năng lượng trực tiếp cho tế bào, tương tự như xăng cho xe ô tô.
Đường mía Hà thủ Ô có tác dụng thanh lọc cơ thể, loại bỏ độc tố, bồi bổ tỳ, ấm phổi… giúp đẩy lùi các vấn đề về sức khỏe, tạo điều kiện cho việc ăn ngon miệng và ngủ ngon giấc. Được ví như thức ăn cho tế bào, khi tiêu thụ, người dùng sẽ cảm nhận được sự tăng cường năng lượng, cảm giác nhẹ nhàng, dẻo dai, khả năng vận động và thể thao tốt hơn.
Công dụng của đường mía Hà thủ Ô:1. Tăng cường hệ miễn dịch2. Bảo vệ răng chắc khỏe, trắng sáng3. Hỗ trợ điều trị da vàng, cảm cúm, ho, sốt4. Cung cấp chất chống oxy hóa5. Ngăn ngừa bệnh tuyến tiền liệt6. Hỗ trợ tốt cho bệnh nhân ung thư7. Làm đẹp da, ấm cơ thể, thúc đẩy tuần hoàn máu8. Ngăn ngừa sỏi thận, đẩy sỏi thận9. Giảm phù nề, hỗ trợ lành vết thương và giảm đau10. Giảm cảm giác buồn nôn khi mang thai, cung cấp dưỡng chất cho thai nhi phát triển, hỗ trợ phát triển trí thông minh11. Hỗ trợ cho vấn đề thị lực yếu, đau khớp, thoái hóa, thoát vị12. Tăng cường trí nhớ, hỗ trợ não bộ13. Giảm đau thần kinh tọa14. Giảm đau dạ dày, đại tràng15. Cải thiện tình trạng vô sinh…và nhiều tác dụng khác
Ngoài những công dụng trên, đường mía Hà thủ Ô còn có nhiều lợi ích khác mà không thể đề cập hết ở đây, chỉ khi trải nghiệm bản thân, bạn mới thấy rõ.
Hãy kiên nhẫn và tin tưởng sử dụng ít nhất trong vòng 6 tháng, trong thời gian này, cơ thể sẽ trải qua quá trình thanh lọc và phục hồi tế bào. Đường mía Hà thủ Ô là giải pháp cho sức khỏe, sự trẻ đẹp, dẻo dai, và tuổi thọ.
Đường mía Hà thủ Ô được sản xuất hoàn toàn thủ công, không sử dụng phẩm chất hóa học, tạo màu hay hương liệu. Bạn có thể yên tâm về chất lượng của sản phẩm.
Cách sử dụng chung:Lấy 30-40 viên đường mía Hà thủ Ô cho vào cốc, rót nước sôi nóng lên, khuấy đều. Uống từ từ, thổi mát là cách tốt nhất trong quá trình điều trị. Uống từ 5-7 cốc mỗi ngày, tương đương 3-5 lạng đường. Thời gian ăn uống hoàn toàn thay đổi, tùy theo cơ địa và tình hình sức khỏe. Nếu tế bào cảm thấy cần thêm dưỡng chất, bạn có thể tăng liều lượng. Không giới hạn lượng uống, có thể uống cả cân hoặc 2kg cũng không vấn đề gì.
Trong thời kỳ bệnh tật, càng sử dụng nhiều, bệnh sẽ được kiểm soát nhanh chóng. Bạn có thể thử áp dụng các cách sau:- Áp dụng việc nhịn ăn hoàn toàn, chỉ uống đường mía Hà thủ Ô giống như bạn đi máy bay. Nhịn ăn để tạo điều kiện cho đường thấm vào tế bào và giúp chữa bệnh nhanh nhất.- Uống đường mía Hà thủ Ô như ăn 1 bữa trong ngày, tương tự như khi bạn lái ô tô.- Uống đường mía Hà thủ Ô như ăn 2 bữa trong ngày, giống như khi bạn đi xe đạp.- Kết hợp ăn uống, thì bạn đi như rùa bò… Tất cả chỉ là phương tiện đưa bạn đến mục tiêu với tốc độ khác nhau.
Đường mía Hà thủ Ô được hấp
thụ trực tiếp vào tế bào cơ thể, cung cấp năng lượng tích cực để tế bào hoạt động tốt nhất. Nó có thể được sử dụng để giải khát, uống lạnh cũng rất ngon miệng. Đồng thời, đường mía Hà thủ Ô có thể thay thế hoàn toàn các loại đường khác trong nấu ăn, làm bánh, chế biến thực phẩm, nấu sữa hạt, ngâm hoa quả, làm rượu hoa quả… mang lại hương vị thơm ngon và tốt cho sức khỏe.
Uống đường mía Hà thủ Ô không hề đơn giản, bạn phải vượt qua sự khó chịu trong quá trình thanh lọc cơ thể. Sự thiếu kiên trì, sự không kiên nhẫn và lười biếng có thể gây trở ngại. Hãy hiểu rằng cơ thể cần thời gian và sự thích nghi để đạt được hiệu quả tốt nhất.
V. Mọi người cũng hỏi
1. Đường mía hà thủ ô là gì?
Đường mía hà thủ ô là loại đường được sản xuất từ mía hà thủ ô (Stevia rebaudiana), một loại cây có lá ngọt tự nhiên. Đường này được chiết xuất từ các hợp chất gọi là steviol glycoside trong lá của cây mía hà thủ ô.
2. Đường mía hà thủ ô có ngọt như đường thông thường không?
Đúng, đường mía hà thủ ô có khả năng ngọt gấp khoảng 50-300 lần so với đường trắng thông thường. Tuy nhiên, nó không chứa calo và không ảnh hưởng đến mức đường trong máu, là lựa chọn hấp dẫn cho những người muốn giảm lượng đường và calo trong khẩu phần ăn uống.
3. Đường mía hà thủ ô có lợi ích gì cho sức khỏe?
Đường mía hà thủ ô được cho là an toàn cho người tiêu dùng với ít tác động đến mức đường huyết, hợp cho người tiểu đường. Ngoài ra, nó cũng không gây sâu răng như đường thông thường và không gây tăng cân.
4. Làm thế nào để sử dụng đường mía hà thủ ô trong ẩm thực?
Đường mía hà thủ ô thường có dạng bột hoặc lỏng. Bạn có thể sử dụng nó như đường thông thường trong nấu ăn, nước uống, trà và cà phê. Tuy nhiên, do đường mía hà thủ ô ngọt hơn nhiều so với đường trắng, bạn cần sử dụng một lượng nhỏ hơn trong các công thức nấu ăn.
5. Có ai không nên sử dụng đường mía hà thủ ô không?
Trong hầu hết trường hợp, đường mía hà thủ ô được xem là an toàn. Tuy nhiên, những người dự định sử dụng nó nên tham khảo ý kiến bác sĩ, đặc biệt là những người có vấn đề về tim mạch, tiểu đường hoặc dị ứng với cây dãi hoặc cúc.
Trên đây là một số hướng dẫn cách sử dụng đường mía Hà Thủ Ô trong thực dưỡng, giúp bạn có thể sử dụng đúng cách và đem lại hiệu quả đối với sức khỏe. Hi vọng bạn và gia đình sẽ có những bữa ăn ngon và đầy đủ dinh dưỡng.
