Cảm thấy khó chịu trong người nhìn chung là cảm giác không khỏe, là một triệu chứng chứ không phải bệnh. Mỗi người bệnh có xu hướng trải nghiệm và mô tả khó chịu theo những cách khác nhau, thường liên quan đến các yếu tố như không thoải mái, đau đớn, phiền muộn, mệt mỏi, bệnh tật. Những triệu chứng này có thể xuất hiện đột ngột hoặc xuất hiện rất chậm, hoặc kéo dài ở những đối tượng khác nhau.
Hầu hết tất cả mọi người đều trải qua cảm giác mệt mỏi và khó chịu trong người, có thể xuất hiện khi mất ngủ, ăn uống kém, làm việc quá sức hoặc bị cảm cúm. Cảm giác mệt mỏi kéo dài khiến cơ thể mất năng lượng, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Các nguyên nhân gây ra triệu chứng khó chịu có thể kể đến như:
- Thiếu máu: việc thiếu máu sẽ khiến quá trình trao đổi chất và cung cấp oxy tới các tế bào bị suy giảm, khiến cơ thể luôn trong trạng thái mệt mỏi, chóng mặt, uể oải, kiệt sức và thiếu năng lượng. Ngoài ra thiếu máu còn có thể dẫn đến các triệu chứng như rụng tóc, ăn không ngon, đau bụng, ù tai, lạnh tay chân và tim đập bất thường
- Bệnh đái tháo đường: khiến người bệnh thường mệt mỏi, khát nước, tiểu tiện thường xuyên, đói, sụt cân và cáu gắt, trong đó mệt mỏi là triệu chứng đầu tiên và kéo dài nhất
- Bệnh tuyến giáp: khi bị bệnh này các hormon tuyến giáp hoạt động không hiệu quả làm rối loạn quá trình chuyển hóa khiến cơ thể mệt mỏi
- Suy tuyến thượng thận: cũng là tình trạng khiến người bệnh mệt mỏi, sút cân, đau đầu, đau bụng, tiêu chảy và tăng sắc tố da
- Bệnh trầm cảm: là bệnh lý rối loạn tâm trạng gây cho người bệnh cảm giác buồn bực, mỏi mệt, suy nghĩ tiêu cực, nếu không được điều trị mà để kéo dài có thể để lại các hậu quả nghiêm trọng.
- Hội chứng mệt mỏi mãn tính: là một dạng bệnh lý gây mệt mỏi kéo dài ở nhiều mức độ khác nhau khiến người bệnh luôn trong trạng thái mệt mỏi mà không hề cải thiện dù đã được nghỉ ngơi
- Thiếu vitamin B12: là vitamin đóng vai trò quan trọng trong sức khỏe não bộ, quá trình trao đổi chất và hệ miễn dịch. Việc thiếu hụt B12 khiến các cơ quan trong cơ thể hoạt động không hiệu quả, cơ thể rơi vào tình trạng mệt mỏi, ủ rũ.
- Do bệnh về đường hô hấp: các bệnh như viêm phổi, viêm phế quản, viêm đường hô hấp cấp cũng khiến cho người bệnh cảm thấy mệt mỏi thường xuyên nên đừng chủ quan khi có các triệu chứng mệt mỏi kéo dài.
