TOP 10+ Cách Trị Sạm Da Tại Nhà Đơn Giản Và Hiệu Quả Nhất Hiện Nay

Xem thêm: “VTV2 Cơ thể bạn nói gì” tư vấn về nám, sạm da và giải pháp cho chị em

TOP 10+ Cách trị sạm da tại nhà được sử dụng nhiều nhất

Sạm da hình thành có thể do sự thay đổi nội tiết tố, tiếp xúc thường xuyên với ánh nắng mặt trời, hoặc có thể do quá trình lão hóa… Tuy không ảnh hưởng tới sức khỏe nhưng do đặc trưng là các đốm, mảng da đậm màu hơn so với vùng da xung quanh nên khiến làn da không đều màu, ảnh hưởng tới thẩm mỹ. Nếu trong trường hợp sạm da ở mức độ nhẹ chị em có thể áp dụng những biện pháp tại nhà với các nguyên liệu tự nhiên để khắc phục các mảng da sậm màu, đồng thời cung cấp dưỡng chất cần thiết cho da. Dưới đây sẽ là một số cách trị sạm da tại nhà được nhiều chị em tin tưởng sử dụng. Theo các bác sĩ chuyên khoa, các nguyên liệu này không chỉ đảm bảo an toàn mà còn mang đến hiệu quả nhất định cho làn da khi sử dụng đúng cách và hợp với mức độ sạm nám.

Điều trị sạm da bằng chanh tươi

Chanh là nguyên liệu làm đẹp quen thuộc của nhiều chị em. Bên cạnh trị mụn, chanh còn có khả năng khắc phục tình trạng sạm da. Theo nghiên cứu, trong chứa nhiều axit citric có khả năng chống oxy hóa rất tốt.

Cách trị sạm da tại nhà đơn giản với chanh tươi Ngoài ra, trong chanh còn có vitamin C, vitamin B1, B2, PP, vitamin A, cùng các axit hữu cơ… giúp dưỡng trắng da, tẩy tế bào chết, hỗ trợ điều trị sạm da hiệu quả. Cách thực hiện:

• Chuẩn bị nước cốt chanh tươi, sữa chua không đường và mật ong nguyên chất.

• Trộn đều các nguyên liệu theo tỉ lệ bằng nhau để tạo thành hỗn hợp sền sệt.

• Vệ sinh da mặt sạch sẽ rồi thoa hỗn hợp lên da mặt, massage nhẹ nhàng, thư giãn trong 20 phút.

• Rửa mặt với nước ấm và áp dụng 2-3 lần mỗi tuần.

Trị sạm da bằng dứa

Trong quả dứa (trái khóm, thơm) chứa một lượng lớn vitamin C cùng axit bromatic có khả năng làm chậm hoạt động của sắc tố melanin. Những thành phần có trong dứa cũng mang đến những công dụng chăm sóc da rất tốt.

Thành phần trong dứa có khả năng làm chậm hoạt động của sắc tố melanin Cách thực hiện:

• Ép lấy một cốc nước ép dứa, sau đó cho vào tủ lạnh bảo quản.

• Rửa mặt sạch rồi lấy bông thấm nước dứa, thoa đều lên da mặt.

• Thư giãn trong 15 phút rồi rửa mặt với nước mát.

• Thực hiện từ 2-3 lần mỗi tuần để cải thiện làn da.

Nha đam trị sạm da hiệu quả

Nha đam hay lô hội chứa một lượng nước lớn, đồng thời chứa các dưỡng chất cần thiết cho làn da như: Vitamin nhóm B, axit folic… Các thành phần này có công dụng loại bỏ tế bào da chết, tái tạo tế bào da mới, đồng thời ngăn ngừa sự phát triển của sắc tố melanin, cải thiện tình trạng sạm da. Cách thực hiện:

• Chuẩn bị khoảng 100g phần gel nha đam, trộn cùng nước sạch hoặc nước vo gạo để tạo thành hỗn hợp hơi đặc.

• Vệ sinh da sạch sẽ rồi thoa hỗn hợp đã chuẩn bị lên da.

• Thư giãn trong 15 phút rồi rửa lại với nước mát, áp dụng 2-3 lần mỗi tuần.

Trị sạm da đơn giản với cà chua

Một trong những cách trị sạm da tại nhà đơn giản mà bạn không nên bỏ quả đó là sử dụng cà chua. Theo nghiên cứu, cà chua có chứa nhiều vitamin A, vitamin C, vitamin E, sắt, kali… và các khoáng chất. Đặc biệt, cà chua còn chứa lượng lớn lycopen có công dụng làm sáng da, làm mờ vết sạm và giúp đều màu da.

THAM KHẢO: 10 Cách trị sạm da hơn 90% chị em sử dụng và tư vấn tư chuyên gia

Cà chua có tác dụng làm sáng, làm đều màu da Cách thực hiện:

• Chuẩn bị 1 quả cà chua sau đó ép lấy nước cốt, trộn đều phần nước ép với mật ong theo tỉ lệ vừa đủ.

• Rửa sạch mặt rồi thoa hỗn hợp này lên da, thư giãn trong 15 phút.

• Rửa mặt với nước ấm, thực hiện 2-3 lần/ tuần.

Cách trị sạm da tại nhà với chuối

Các chuyên gia cho biết, trong chuối chứa nhiều khoáng chất và vitamin có tác dụng chống oxy hóa giúp hạn chế tình trạng sạm da. Thông thường, chuối được kết hợp với chanh tươi vì mang đến hiệu quả tốt hơn. Cách thực hiện:

• Chuẩn bị chuối chín và chanh tươi. Chuối bóc vỏ và cắt thành từng lát mỏng, xay nhuyễn, sau đó trộn cùng với nước cốt chanh.

• Vệ sinh sạch sẽ da mặt với sữa rửa mặt rồi thoa hỗn hợp lên da, thư giãn trong 20 phút, rửa mặt lại với nước ấm.

• Sử dụng 2 lần/ tuần vì trong chanh có chứa axit nếu dùng thường xuyên sẽ gây mòn da.

Trị sạm da với dưa leo

Cách trị sạm da tiếp theo mà chúng tôi muốn gửi đến bạn đọc đó là sử dụng dưa leo hay dưa chuột. Do chứa nhiều vitamin và khoáng chất có khả năng chống oxy hóa nên dưa leo giúp làm dịu và cung cấp độ ẩm cho da rất tốt, hạn chế sự tăng sinh của sắc tố melanin gây sạm nám. Bên cạnh đó, dưa leo còn giúp se khít lỗ chân lông, làm trắng da rất hiệu quả.

Trong dưa leo chứa nhiều vitamin và khoáng chất tốt cho làn da Cách thực hiện:

• Chuẩn bị 1 quả dưa leo, 1 quả mướp non, sau đó gọt vỏ, ép lấy nước, bỏ vào chai thủy tinh dùng dần.

• Mỗi lần sử dụng, lấy bông gòn thấm hỗn hợp bôi lên vùng da bị sạm sau khi được làm sạch.

• Để hỗn hợp trên da khoảng 15 phút rồi rửa lại bằng nước mát. Thực hiện 2-3 lần mỗi tuần để có được hiệu quả tốt.

Ngoài ra, bạn có thể sử dụng thoa nước ép dưa leo lên da 3-4 lần mỗi tuần hoặc kết hợp dưa leo với mật ong, chanh tươi, sữa tươi, lòng trắng trứng gà…

Trị sạm da tại nhà với mật ong nguyên chất

Mật ong là nguyên liệu chăm sóc da chứa nhiều vitamin, khoáng chất giúp chống oxy hóa cũng như làm chậm quá trình lão hóa da. Mật ong được kết hợp với nhiều nguyên liệu khác để tăng hiệu quả trị sạm nám. Cách thực hiện:

• Chuẩn bị 1 thìa mật ong nguyên chất và lòng trắng trứng gà

• Lòng trắng trứng gà đánh bông, trộn cùng mật ong.

• Rửa mặt sạch sẽ rồi thoa hỗn hợp đã chuẩn bị lên da, thư giãn trong 15 phút rồi rửa mặt sạch với nước ấm.

Trị sạm da với bột yến mạch

Các chuyên gia đã chỉ ra rằng, trong bột yến mạch chứa nhiều chất dinh dưỡng và biotin có công dụng rất tốt với làn da. Các thành phần này cũng sẽ góp phần vào việc làm mờ cũng như khắc phục các vấn đề tăng sắc tố da như sạm.

Trị sạm da hiệu quả với bột yến mạch Cách thực hiện:

• Chuẩn bị bột yến mạch và sữa chua không đường. Trộn đều hai hỗn hợp với lượng vừa đủ.

• Vệ sinh da mặt sạch sẽ rồi đắp hỗn hợp lên da trong 20 phút.

• Rửa mặt với nước mát, thực hiện từ 2-3 lần mỗi tuần.

• Hãy thử độ kích ứng với làn da trước khi dùng tại mặt trong của cánh tay để đảm bảo an toàn khi sử dụng.

Cách trị sạm da tại nhà bằng dầu dừa

Dầu dừa chứa nhiều vitamin, phytosterol, phenol có công dụng diệt các gốc tự do giúp khắc phục tình trạng sạm da. Dầu dừa được kết hợp với nhiều nguyên liệu khác để mang lại hiệu quả. Cách thực hiện:

• Chuẩn bị 2 thìa sữa chua, 2 thìa dầu dừa, 2 thìa nước cốt chanh, sau đó trộn đều.

• Rửa mặt sạch rồi thoa hỗn hợp vừa thu được lên da trong 15 phút.

• Rửa sạch mặt với nước mát sau đó thực hiện các bước dưỡng da như bình thường. Thực hiện 2-3 lần mỗi tuần.

Trị sạm da bằng đu đủ xanh

Trong đu đủ xanh chứa một loại enzyme tự nhiên giúp kích thích tế bào da tái tạo, ngừa quá trình lão hóa tế bào da. Bên cạnh đó, đu đủ xanh còn chứa vitamin C, vitamin E có công dụng làm trẻ hóa làn da, cải thiện tình trạng sạm nám…

Xem thêm: Bí quyết giúp thiếu tá 47 tuổi không còn nỗi lo sạm nám, trẻ lại như thuở đôi mươi

Đu đủ xanh chứa vitamin A, vitamin giúp cải thiện tình trạng sạm, trẻ hóa làn da Cách thực hiện:

• Xay nhuyễn đu đủ xanh với lượng vừa đủ, trộn cùng 2-3 thìa cà phê mật ong, vài giọt nước cốt chanh.

• Vệ sinh da mặt sạch sẽ rồi đắp hỗn hợp lên trong 20-30 phút.

• Rửa mặt sạch với nước mát, thực hiện 3 lần mỗi tuần.

Chữa sạm da bằng cà phê

Cà phê không những giúp tinh thần tỉnh táo mà nguyên liệu này còn giúp chống oxy hóa, cải thiện tình trạng tăng sắc tố da. Cách làm:

• Chuẩn bị 2 thìa cà phê,100ml sữa tươi không đường, trộn đều hai nguyên liệu với nhau.

• Rửa mặt sạch rồi thoa hỗn hợp lên những vùng da bị sạm.

• Thư giãn và massage trong 1 phút, giữ nguyên khoảng 15 phút rồi rửa mặt với nước ấm.

• Thực hiện 2-3 lần mỗi tuần, đều đặn để có được hiệu quả như mong muốn.

Giải quyết sạm da hiệu quả toàn diện, tác dụng lâu dài bằng Y học cổ truyền

Một trong những cách trị sạm da tại nhà hiệu quả được đánh giá cao hiện nay đó là ứng dụng bài thuốc, liệu trình Y học cổ truyền. Thế mạnh cũng như ưu điểm nổi bật của giải pháp Y cổ truyền đó chính là điều trị từ gốc, giải quyết căn nguyên, đồng thời bảo vệ làn da từ sâu bên trong. Do đó, Y học cổ truyền đang trở thành xu hướng trong giải quyết các vấn đề sức khỏe, trong đó có chăm sóc làn da.

Liệu trình xử lý nám Vương Phi, giải pháp độc quyền của Trung tâm Da liễu Đông y Việt Nam – Đơn vị trực thuộc Nhất Nam Y Viện hiện là một giải pháp tiêu biểu trong nám sạm có nguồn gốc Y học cổ truyền.Liệu trình thảo dược Vương Phi được nghiên cứu và phát triển bởi đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm của Trung tâm Da liễu Đông y Việt Nam. Kế thừa tinh hoa của Y học cổ truyền kết hợp với công nghệ sản xuất hiện đại, Vương Phi sở hữu nhiều ưu điểm nổi bật trong loại bỏ các vấn đề tăng sắc tố, chăm sóc da. Kế thừa tinh hoa bí quyết làm đẹp của mỹ nữ Hoàng triều Thăng Long

Trung tâm Da liễu Đông y Việt Nam là đơn vị nghiên cứu, phục dựng và hoàn thiện các bài thuốc cổ phương, bài thuốc trong mang tính chất cung đình. Và Vương Phi là một trong những giải pháp được hoàn thiện theo cơ sở này.

Xem thêm: Khám phá nguồn gốc ra đời Liệu trình xử lý sạm nám Vương Phi

Vương Phi kế thừa tinh hoa của các bài thuốc cổ phương do ngự y Trần Kim Thu bào chế Liệu trình xử lý nám sạm Vương Phi được xây dựng dựa trên cơ sở các bài thuốc cổ phương trong làm đẹp của mỹ nữ Hoàng triều Thăng Long. Bài thuốc được nghiên cứu và bào chế, áp dụng bởi ngự y Trần Kim Thu. Đội ngũ bác sĩ tại Trung tâm Da liễu Đông y Việt Nam bắt tay vào nghiên cứu, đồng thời cải tiến công thức kết hợp công nghệ hiện đại, hoàn thiện Vương Phi với những ưu điểm vượt trội. Loại bỏ sạm da từ gốc nhờ cơ chế tác động kép Với nguyên tắc điều trị từ gốc, Liệu trình xử lý nám sạm Vương Phi kết hợp bài thuốc và tinh chất bôi trong phác đồ. Bài thuốc uống đảm nhận nhiệm vụ giải quyết nguyên nhân gây sạm, đồng thời thanh nhiệt giải độc, bổ huyết, điều hòa khí huyết giúp nuôi dưỡng làn da từ bên trong. Trong khi đó, tinh chất bôi ngoài sẽ trực tiếp tác động lên da làm mờ vết sạm, làm sáng da, se khít lỗ chân lông. Bài thuốc uống và tinh chất bôi tạo nên cơ chế “TÁC ĐỘNG KÉP” xử lý từ gốc tới ngọn tình trạng sạm da. Nhờ tác động hai chiều, không chỉ làm đẹp da mà còn tăng cường sức khỏe tổng thể nên ngăn ngừa được tình trạng sạm da tái phát.

Vương Phi xử lý sạm nám với sự kết hợp của bài thuốc uống và tinh chất bôi Thành phần 100% thảo dược, an toàn và nói không với corticoid Một trong những điểm được đánh giá cao của Liệu trình xử lý nám sạm Vương Phi đó là thành phần 100% thảo dược tự nhiên. Các thảo dược này đều được nuôi trồng, chăm sóc tại hệ thống vườn dược liệu sạch đạt chuẩn GACP-WHO. Với thành phần hoàn toàn từ thảo dược Vương Phi an toàn cho làn da người sử dụng, đặc biệt là nói không với corticoid. Ngoài ra, Vương Phi còn kết hợp ứng dụng công nghệ sản xuất hiện đại trong bào chế để mang đến sự tiện lợi cao cho người dùng. Theo đó, các chế phẩm dùng kết hợp được trung tâm bào chế trong nhà máy chuẩn GMP-WHO, quy trình sản xuất hiện đại, khép kín, chuyên gia giàu kinh nghiệm mang đến những sản phẩm chất lượng trong chăm sóc da. Phác đồ điều trị mang tính cá nhân hóa, linh hoạt theo từng đối tượng

Một liệu trình xử lý nám sạm Vương Phi sẽ được áp dụng một cách linh hoạt cho từng đối tượng. Mỗi người khi đến với trung tâm sẽ được bác sĩ soi da, chẩn đoán mức độ sạm da, là cơ sở để bác sĩ xây dựng phác đồ phù hợp. Tính cá nhân hóa được Trung tâm Da liễu Đông y Việt Nam đề cao trong chữa trị bất cứ tình trạng nào, nhờ đó mà hiệu quả cao hơn.

Lộ trình giải quyết nám sạm với Vương Phi Đặc biệt, đối với những đối tượng từng sử dụng rượu thuốc, làn da bị sạm nám do hậu quả của nhiễm corticoid… cũng sẽ được xây dựng phác đồ riêng biệt. Các dược liệu sử dụng có khả năng chăm sóc da, đồng thời dịu nhẹ, bảo vệ làn da mỏng, yếu, từng tổn thương như: Chiết xuất mầm gạo, nhân sâm, bạch chỉ, saffron… Vương Phi được VTV2 khuyên dùng

Liệu trình xử lý nám sạm Vương Phi sở hữu nhiều ưu điểm trong chăm sóc da cũng như đảm bảo an toàn cho làn da. Chính vì vậy, Vương Phi được đánh giá cao từ giới chuyên gia, sự tin tưởng của người dùng. Đặc biệt, trong chương trình VTV2 “Cơ thể bạn nói gì?” Liệu trình xử lý nám sạm Vương Phi trở thành giải pháp Y học cổ truyền tối ưu trong loại bỏ mảng nám sạm, đốm nâu an toàn, hiệu quả cao. (Xem chi tiết chương trình)

Vương Phi xuất hiện trên VTV2 Liệu trình xử lý sạm nám Vương Phi đã và đang giúp cho hàng ngàn chị em giải quyết thành công các vấn đề tăng sắc tố da, trong đó có sạm da. Để được tư vấn về liệu trình xử lý sạm da phù hợp bạn hãy liên hệ theo địa chỉ: Biệt thự 16, ngõ 168 Nguyễn Khánh Toàn, Cầu Giấy, Hà Nội hoặc liên hệ theo số HOTLINE: 0972 196 616 – 0983 058 939.

NÊN ĐỌC: Chuyên gia và người dùng phản hồi gì về TÁC DỤNG thực tế của bài thuốc Vương Phi trong giải quyết sạm da

Những lưu ý quan trọng khi trị sạm da tại nhà

Điều trị sạm da tại nhà với những nguyên liệu thiên nhiên mang lại sự an toàn và lành tính. Tuy nhiên, để có được hiệu quả như mong đợi bạn cần kết hợp với chế độ sinh hoạt, ăn uống và chăm sóc da. Cụ thể:

• Bôi kem chống nắng có chỉ số chống nắng (SPF) ít nhất là 30 để bảo vệ làn da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời. Đặc biệt, hạn chế và mặc quần áo dài tay, đeo khẩu trang, mũ nón đầy đủ khi ra đường vào khoảng thời gian từ 10-3h chiều.

• Có chế độ ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, bổ sung thêm thực phẩm giàu vitamin A, C, E… Hạn chế đồ ăn cay nóng, đồ ăn chế biến sẵn, đồ nhiều dầu mỡ…

• Ngủ đủ giấc, hạn chế thức khuya để cơ thể được nghỉ ngơi giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh từ bên trong, ngăn ngừa tình trạng rối loạn nội tiết tố.

• Nếu các cách trị sạm da tại nhà không mang lại hiệu quả bạn nên cân nhắc những biện pháp khác, sớm lấy lại làn da sáng khỏe.

Cách trị sạm da tại nhà rất đơn giản và mang lại hiệu quả nhất định cho chị em. Tuy nhiên, để có được hiệu quả tốt nhất chị em hãy cân nhắc, lựa chọn đúng phương pháp. Dược liệu tự nhiên đảm bảo an toàn nhưng nếu chỉ sử dụng bên ngoài sẽ không mang lại hiệu quả cao. Chúc chị em sớm có làn da sạch vết sạm và khỏe mạnh.