Mặt nạ sữa tươi từ lâu đã được ca tụng như một phương pháp dưỡng trắng da an toàn, đem lại hiệu quả cao với suối nguồn dưỡng chất dồi dào chứa vitamin A, E, D, B6, B12, biotin… Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách làm mặt nạ sữa tươi sao cho lưu giữ trọn vẹn nhất lượng vitamin và khoáng chất có trong sữa, cũng như cách kết hợp với các nguyên liệu tự nhiên khác. Trong bài viết sau, Chăm Sóc Sắc Đẹp Á Âu sẽ giới thiệu đến bạn một số cách làm mặt nạ sữa tươi vô cùng đơn giản, có thể tự làm tại nhà.
Sữa tươi là nguyên liệu dễ tìm và đem lại hiệu quả cao trong chăm sóc da (Nguồn ảnh: Internet)
Khi nhắc đến các phương pháp làm đẹp tại nhà, bên cạnh nước muối sinh lý – nguyên liệu làm đẹp “quốc dân” thì sữa tươi cũng rất được ưa chuộng. Với nguyên liệu lành tính, dễ tìm, mặt nạ sữa tươi đem lại rất nhiều lợi ích trong làm đẹp mà bất kỳ tín đồ skincare nào nghe đến cũng thích mê, bao gồm dưỡng ẩm, tẩy da chết nhẹ dịu, chữa cháy nắng và đặc biệt là tái sinh làn da trở nên trắng sáng và khỏe mạnh hơn. Mặt nạ sữa tươi cũng rất dễ kết hợp với các nguyên liệu từ thiên nhiên khác như khoai tây, mật ong, trà xanh, chuối, cám gạo…
Đắp mặt nạ sữa tươi không đường có công dụng gì?
Bổ sung vitamin
Đắp mặt nạ sữa tươi giúp cung cấp vitamin thiết yếu cho làn da. Lượng vitamin phong phú có trong sữa bao gồm vitamin A (ngừa mụn, giảm dấu hiệu lão hóa da), vitamin B12 (đối phó tình trạng da xỉn màu), vitamin B6 (hỗ trợ điều trị mụn, chống thâm), vitamin D (điều trị vảy nến), vitamin E (duy trì độ ẩm)…
Cấp ẩm cho da
Sữa tươi có công dụng nuôi dưỡng da và cung cấp độ ẩm, đặc biệt với da khô. Bạn có thể đắp mặt nạ sữa tươi không đường để nhanh chóng có được làn da ẩm mượt và săn chắc.
Hạn chế tiết dầu nhờn
Dùng sữa tươi nguyên chất như một loại sữa rửa mặt sẽ giúp làm sạch da và hạn chế tiết dầu nhờn.
Tạo lớp màng bảo vệ da
Sữa tươi chứa nhiều vitamin A và B có khả năng chống oxy hóa tuyệt vời, kích thích sản sinh collagen để cải thiện độ đàn hồi cho da, giúp tăng khả năng chịu đựng dưới tác động của ánh nắng mặt trời.
Hỗ trợ nuôi dưỡng da khỏe mạnh
Hàm lượng lactic acid dồi dào giúp loại bỏ nhẹ nhàng tế bào chết, giúp da hồng hào, trắng sáng hơn, đồng thời giúp những thương tổn trên da được phục hồi nhanh chóng.
Mặt nạ sữa tươi không đường giúp cải thiện làn da săn chắc và hồng hào hơn (Nguồn ảnh: Internet)
Cách làm các loại mặt nạ sữa tươi dưỡng da, trị mụn
Mặt nạ khoai tây sữa tươi
Mặt nạ khoai tây sữa tươi được xem là nữ hoàng trong các loại mặt nạ từ thiên nhiên với tính năng tẩy da chết nhẹ nhàng, dưỡng ẩm, làm dịu da, trị thâm, làm sáng da… Tuy nhiên, khi đắp mặt nạ khoai tây sữa tươi, bạn cần chống nắng kỹ lưỡng nếu ra đường.
- Xem chi tiết cách làm, tại đây
Mặt nạ khoai tây sữa tươi (Nguồn ảnh: Internet)
Mặt nạ bột nghệ sữa tươi
Nguyên liệu mặt nạ nghệ sữa tươi bao gồm 2 muỗng tinh bột nghệ và 3 muỗng sữa tươi không đường. Trước hết, bạn trộn đều bột nghệ với sữa tươi không đường thành hỗn hợp sệt mịn. Sau khi vệ sinh da sạch sẽ, bạn phết mặt nạ đều khắp các vị trí trên khuôn mặt (tránh mắt và môi). Chờ trong 15 phút rồi rửa sạch mặt với nước mát. Lưu ý chỉ nên đắp mặt nạ tinh bột nghệ và sữa tươi không đường 2 lần/tuần.
Mặt nạ bột nghệ sữa tươi (Nguồn ảnh: Internet)
Mặt nạ yến mạch sữa tươi
Mặt nạ yến mạch sữa tươi có công dụng tẩy da chết dịu nhẹ, trả lại làn da mịn màng. Trước tiên, bạn ngâm 1 muỗng cà phê yến mạch vào nước nóng cho nở mềm. Sau đó, trộn yến mạch vào 4 muỗng cà phê sữa tươi không đường, tạo thành hỗn hợp sệt. Đắp hỗn hợp lên da đã được vệ sinh sạch sẽ, mát xa nhẹ nhàng rồi để khô tầm 20 phút. Cuối cùng, rửa sạch với nước ấm.
Mặt nạ yến mạch sữa tươi (Nguồn ảnh: Internet)
Mặt nạ sữa tươi không đường
Với loại mặt nạ này, bạn chỉ cần ½ bịch sữa tươi không đường. Đầu tiên, bạn rửa mặt sạch bằng sữa rửa mặt, dùng khăn lau khô nhẹ nhàng. Sau đó, dùng bông tẩy trang thấm sữa tươi không đường thoa đều lên mặt, lặp lại 3 lần rồi mát xa nhẹ nhàng theo chiều xoắn ốc để dưỡng chất thẩm thấu vào da. Thư giãn trong 20 phút rồi rửa lại với nước ấm.
Mặt nạ sữa tươi không đường (Nguồn ảnh: Internet)
Mặt nạ trà xanh sữa tươi
Mặt nạ trà xanh sữa tươi giúp làm mờ vết thâm, ngăn ngừa mụn, hỗ trợ chống lão hóa… Bạn trộn 1 thìa cà phê bột trà xanh với 4 thìa cà phê sữa tươi trong một tô sạch, tạo hỗn hợp sệt mịn. Rửa mặt thật sạch rồi đắp hỗn hợp trong 15 – 20 phút. Sau đó, rửa sạch lại với nước.
Mặt nạ trà xanh sữa tươi (Nguồn ảnh: Internet)
Mặt nạ ngũ hoa với sữa tươi
Hạt ngũ hoa (còn có tên khác là hạt đình lịch), dùng để điều trị mụn trứng cá, tàn nhang, giảm dầu thừa, giúp da căng mượt. Trước hết, bạn hòa 3 thìa cà phê hạt ngũ hoa vào 1 ít nước ấm trộn sữa tươi, khuấy đều để hỗn hợp kết dính như keo. Kéo giãn khối hỗn hợp này thành một màng mỏng trải khắp da mặt (khoét lỗ ở mắt, mũi, miệng). Miết nhẹ hỗn hợp cho dính chặt vào da rồi chờ cho khô. Sau đó, bóc mặt nạ ra rồi rửa bằng nước mát.
Mặt nạ ngũ hoa sữa tươi (Nguồn ảnh: Internet)
Mặt nạ nghệ mật ong sữa tươi
Hòa 1 thìa súp bột nghệ nguyên chất, 1 thìa cà phê mật ong và 1 ít sữa tươi, tạo thành hỗn hợp sệt mịn. Làm sạch mặt rồi thoa đều hỗn hợp lên mặt, giữ nguyên trong 20 phút. Cuối cùng, rửa sạch lại với nước.
Mặt nạ nghệ mật ong sữa tươi (Nguồn ảnh: Internet)
Mặt nạ bột sắn dây với sữa tươi
Bột sắn dây kết hợp sữa tươi được xem là công thức trị nám khá hữu hiệu. Bạn hòa bột sắn với sữa tươi không đường, tạo thành hỗn hợp đặc sệt. Vệ sinh mặt sạch sẽ với sữa rửa mặt và nước ấm, đắp hỗn hợp lên da trong 20 phút, rồi rửa lại bằng nước mát.
Bột sắn dây có khả năng làm sáng da (Nguồn ảnh: Internet)
Mặt nạ chuối sữa tươi
Chuối và sữa tươi là bộ đôi hoàn hảo giúp kiểm soát da tiết nhờn và dưỡng ẩm. Bạn dùng thìa tán nhuyễn ¼ quả chuối chín rồi đổ vào 2 thìa canh sữa tươi nguyên chất, khuấy đều tạo thành hỗn hợp sền sệt. Vệ sinh da sạch với nước ấm, thoa hỗn hợp lên da, thư giãn trong 20 phút rồi rửa mặt lại với nước mát.
Mặt nạ chuối sữa tươi (Nguồn ảnh: Internet)
Mặt nạ rau diếp cá sữa tươi
Rau diếp cá chứa hàm lượng lớn decanoyl-acetaldehyd, hỗ trợ kháng khuẩn và điều trị mụn đầu đen. Trước tiên, bạn rửa sạch 10 lá rau diếp cá, cho vào máy xay nhuyễn cùng một ít sữa tươi không đường, tạo hỗn hợp đặc sệt. Vệ sinh mặt sạch sẽ rồi đắp lên khoảng 20 phút. Cuối cùng, rửa mặt lại bằng nước mát.
Mặt nạ rau diếp cá sữa tươi (Nguồn ảnh: Internet)
Mặt nạ lòng đỏ trứng gà và sữa tươi
Bạn trộn 1 lòng đỏ trứng gà với 1 muỗng sữa tươi không đường. Vệ sinh mặt sạch sẽ, thoa hỗn hợp lên, mát xa nhẹ, nằm thư giãn trong 20 phút rồi rửa lại với nước mát. Bạn có thể thực hiện 2 lần/tuần để dưỡng ẩm và làm sáng da.
Mặt nạ sữa tươi lòng đỏ trứng gà (Nguồn ảnh: Internet)
Mặt nạ cám gạo sữa tươi
Mặt nạ cám gạo sữa tươi giúp tẩy da chết, mờ thâm nám, tàn nhang. Bạn chỉ cần trộn đều một lượng cám gạo nguyên chất với sữa tươi không đường vừa đủ thành hỗn hợp sệt trong chén, sau đó mát xa nhẹ nhàng lên da mặt đã được vệ sinh sạch. Thư giãn trong 20 phút rồi rửa lại với nước mát.
Mặt nạ cám gạo sữa tươi (Nguồn ảnh: Internet)
Mặt nạ cà chua sữa tươi
Với chức năng phục hồi da cháy nắng, điều tiết dầu nhờn trên da, chống oxy hóa, làm mịn, giảm thâm… mặt nạ cà chua sữa tươi rất được chị em yêu thích. Nguyên liệu gồm 1 quả cà chua nhỏ và sữa tươi không đường vừa đủ. Trước tiên, bạn bỏ hạt, bóc vỏ cà chua rồi xay nhuyễn. Sau đó, cho sữa tươi vào, trộn đều rồi thoa lên da sạch, mát xa và để yên trong 20 phút. Cuối cùng, rửa lại với nước lạnh.
Mặt nạ cà chua sữa tươi (Nguồn ảnh: Internet)
Mặt nạ vitamin E và sữa tươi
Mặt nạ vitamin E và sữa tươi có cách làm đơn giản. Bạn chỉ cần trộn đều 2 viên nang vitamin E, 2 thìa nhỏ mật ong, 2 thìa sữa tươi không đường rồi thoa đều khắp mặt và cổ. Giữ nguyên trong 20 phút, sau đó rửa lại với nước ấm.
Vitamin E rất hiệu quả trong việc dưỡng ẩm da (Nguồn ảnh: Internet)
Mặt nạ nha đam sữa tươi
Gọt vỏ xanh bên ngoài nha đam, lấy phần thịt bên trong xay nhuyễn bằng máy xay sinh tốt. Trộn đều nha đam với sữa tươi theo tỷ lệ 3:1, tạo thành hỗn hợp sệt rồi thoa lên da sạch. Để yên trong vòng 20 phút rồi rửa lại với nước mát.
Nha đam hỗ trợ kích thích sự tổng hợp collagen và sợi elastin (Nguồn ảnh: Internet)
Lưu ý khi dưỡng da mặt bằng sữa tươi và vài mẹo chăm sóc da hiệu quả
- Luôn vệ sinh da mặt sạch sẽ trước khi đắp mặt nạ từ sữa tươi.
- Luôn sử dụng sữa tươi không đường và các nguyên liệu tươi, sạch khi kết hợp làm mặt nạ.
- Tốt nhất nên đắp mặt nạ vào buổi tối.
- Không nên lưu mặt nạ quá lâu trên da (tối đa chỉ nên 20 phút).
- Đừng quên thoa kem chống nắng mỗi khi ra đường nếu bạn sử dụng mặt nạ sữa tươi.
- Không đắp mặt nạ nhiều lần trong ngày vì dễ khiến da yếu đi.
Thông tin thêm
Đắp mặt nạ sữa tươi hàng ngày có tốt không?
Tương tự các loại mặt nạ thiên nhiên khác, bạn không nên lạm dụng mặt nạ sữa tươi không đường mỗi ngày. Tần suất lý tưởng là 2 – 3 lần/tuần.
Đắp mặt nạ bằng sữa tươi có đường được không?
Các chuyên gia khuyến cáo không nên dùng cách này, bởi mặt nạ sữa tươi có đường sẽ dễ khiến da nhiễm khuẩn, nổi mụn. Hơn nữa, sữa tươi không đường là nguyên chất và vô cùng lành tính trên da.
Cách đắp mặt nạ nén với sữa tươi
Trộn đều 5 thìa sữa tươi và 1 thìa dầu ô liu vào ly. Ngâm viên mặt nạ nén vào tầm 3 phút, sau đó đắp mặt nạ lên mặt trong khoảng 20 phút rồi rửa sạch.
Mặt nạ nghệ sữa tươi có tác dụng gì?
Loại mặt nạ này có công dụng tẩy tế bào chết, điều trị tàn nhang, hạn chế thâm mụn, làm lành vết thương, làm sáng da một cách tự nhiên…
Đắp mặt nạ sữa tươi một tuần mấy lần?
Tốt nhất chỉ nên đắp tầm 2 – 3 lần/tuần.
Chỉ nên đắp mặt nạ sữa tươi tối đa 3 lần/tuần (Nguồn ảnh: Internet)
Có nên đắp mặt nạ sữa tươi qua đêm?
Ngoại trừ mặt nạ ngủ thì không loại mặt nạ nào nên để qua đêm. Do đó, không nên đắp mặt nạ sữa tươi qua đêm.
Đắp mặt nạ sữa tươi có bắt nắng không?
Do sữa tươi có chứa acid nên sẽ tẩy da chết nhẹ nhàng cho da. Vì thế, bạn cần thoa kem chống nắng khi ra đường. Lý tưởng nhất là nên đắp mặt nạ vào buổi tối trước khi ngủ.
Da mụn có nên đắp mặt nạ sữa tươi?
Khi đắp sữa tươi lên mặt, nếu vô tình vệ sinh không kỹ thì da sẽ trở thành môi trường thuận lợi để vi khuẩn “làm tổ”, khiến cho tình trạng mụn trầm trọng hơn. Vì thế, bạn nên cân nhắc kỹ trước khi đắp lên da mụn.
Đắp mặt nạ sữa tươi có tốt không?
Mặt nạ sữa tươi sẽ mang đến những chuyển biến tích cực trên da nếu da bạn hợp với sữa tươi và bạn biết sử dụng đúng cách.
Trên đây là những thông tin, công dụng về mặt nạ sữa tươi và cách kết hợp sữa tươi với các nguyên liệu từ thiên nhiên. Để làn da trở nên sáng khỏe, săn chắc, ẩm mượt và giảm thiểu các dấu hiệu lão hóa không mong muốn, bạn có thể cân nhắc bổ sung sữa tươi vào quy trình chăm sóc da hằng ngày của mình.
