Bạn cũng có thể áp dụng 5 bí kíp trong cách quan hệ hậu môn dưới đây để có những trải nghiệm tình dục thú vị.
5 bí kíp dâng trào khoái cảm trong cách quan hệ hậu môn
1. Tạo tinh thần thoải mái trước khi quan hệ hậu môn
Quan hệ bằng hậu môn có sướng không? Nếu bạn tự nói với bản thân là cách quan hệ hậu môn (lỗ nhị) gây ra cảm giác đau đớn, mất vệ sinh hay để bạn đời nhìn thấy lỗ hậu thật đáng xấu hổ và kỳ cục thì… có lẽ đó chính xác là những gì bạn sẽ được trải nghiệm.
Song hãy nhớ rằng quan hệ hậu môn có cảm giác như thế nào phụ thuộc rất lớn vào suy nghĩ của bạn. Bạn có quyền chọn lọc suy nghĩ để kiểm soát những gì xảy ra ở “bên dưới”. Thay vì tập trung vào các cảm giác tiêu cực kia, bạn có thể thử tập trung cảm nhận các xúc tác từ bạn đời lên lỗ hậu và thả lỏng người để các cơ thắt hậu môn được thư giãn.
2. Cách quan hệ hậu môn: hãy thư giãn “lỗ hậu”
Khi bạn khít chặt hậu môn, các cơ vòng trong và vòng ngoài sẽ thắt lại, khiến dương vật không thể thâm nhập. Điều này khác hẳn với âm hộ có khả năng giãn nở để đón nhận “quá trình thụ tinh”. Một số cách giúp thư giãn lỗ nhị:
- Học cách hít thở để thả lỏng cơ thể. Quá trình hít vào, thở ra sẽ thư giãn các cơ vòng hậu môn, tạo không gian cho các tác động “đi vào”. Đây là gợi ý hữu ích cho cách quan hệ hậu môn không đau.
- Đồ chơi tình dục: Tập thư giãn hậu môn bằng cách sử dụng phích cắm hậu môn (một loại đồ chơi tình dục giúp kích thích khoái cảm ở lỗ nhị).
- Tắm nước ấm: Sẽ giúp thư giãn toàn bộ cơ trên cơ thể và thúc đẩy tuần hoàn máu. Bạn có thể tận dụng thời gian ngâm bồn để kích thích các điểm nhạy cảm khác và vệ sinh sạch sẽ hậu môn trước khi “nhập cuộc”.
