Việc lên thực đơn bữa cơm cho gia đình mỗi ngày đôi khi cũng khiến không ít người nội trợ phải “nhức đầu” vì không biết nên thay đổi như thế nào để mâm cơm luôn hấp dẫn. Vậy hãy cùng CET “gỡ rối” vấn đề này ngay bằng cẩm nang tổng hợp các món ăn hàng ngày vừa ngon miệng, vừa đảm bảo dinh dưỡng dưới đây nhé.
Các món ăn hàng ngày có vai trò quan trọng để giúp các thành viên trong gia đình được cung cấp năng lượng và có đủ chất dinh dưỡng để nuôi cơ thể. Không chỉ thế, một bữa cơm được chuẩn bị vừa ngon, hấp dẫn vừa tiết kiệm còn giúp các thành viên ăn uống ngon miệng, thích thú hơn. Đó cũng là “bí quyết” giúp bạn “giữ lửa” hạnh phúc gia đình và thể hiện tài nội trợ của mình. Với các món ngon đa dạng từ đơn giản đến cầu kỳ trong các thực đơn hàng ngày trong tuần được xây dựng dưới đây, chắc chắn sẽ giúp bạn dễ dàng “biến hóa” cho các bữa cơm gia đình trở nên khó cưỡng nhất.
>> Xem thêm: Thực Đơn Bữa Tối Đơn Giản Vừa Ngon Vừa Rẻ
List thực đơn hàng ngày ngon bổ rẻ cho gia đình
Thực đơn 1
- Thịt nạc rim
- Cà trắng chiên
- Canh hến mướp
Thực đơn số 1 – Một số món ăn ngon cho gia đình. Ảnh: Internet
Thực đơn 2
- Cá kho thơm
- Trứng ốp la
- Rau cải thìa luộc
- Canh rau ngót nấu tôm
Thực đơn số 02- Những món ăn ngon cho bữa cơm gia đình. Ảnh: Internet
Thực đơn 3
- Canh khổ qua nhồi thịt
- Đùi gà chiên
- Rau muống trộn cà rốt xào
- Rau sống
- Cá nục kho tiêu
Thực đơn số 3 – Các món ăn trong bữa cơm gia đình. Ảnh: Internet
Thực đơn 4
- Canh hầm rau củ nấm
- Giá xào hẹ
- Thịt kho trứng
- Tôm rim
- Rau sống
- Mướp luộc
Thực đơn số 4 – Thực đơn bữa ăn hằng ngày. Ảnh: Internet
Thực đơn 5
- Bún
- Tai heo luộc
- Mắm nêm
- Rau sống
- Dưa giá
Thực đơn số 5 – Các món ăn ngon hằng ngày dễ làm. Ảnh: Internet
Thực đơn 6
- Canh rau khoai nấu với cá
- Đậu rim thịt bằm
- Mướp ngọt xào bò
- Cà chua
Thực đơn số 6 – Tổng hợp các món ăn gia đình.Ảnh: Internet
Thực đơn 7
- Canh ngao mồng tơi
- Cuống họng lợn luộc
- Cá thu rim dầu hào
- Khoai môn
- Đậu phụ tẩm hành
- Cà muối
Thực đơn số 7 – Món ăn ngon hàng ngày cho gia đình. Ảnh: Internet
Thực đơn 8
- Đậu xanh (đỗ) luộc.
- Thịt rán
- Sung muối
- Tôm rim mặn
- Mít (ăn tráng miệng).
Thực đơn số 8 – Món ăn cho gia đình mỗi ngày. Ảnh: Internet
Thực đơn 9
- Canh ngao nấu chua
- Cá bạc má kho
- Su hào xào trứng
- Gà chiên nước mắm
- Đậu nhồi thịt sốt cà chua
Thực đơn số 9 – Thực đơn dinh dưỡng cho gia đình. Ảnh: Internet
Thực đơn 10
- Canh cải nấu tôm
- Thịt viên nấm sốt cà chua
- Bánh mì cuộn tôm chiên
- Tôm rim
- Gà rang gừng
- Dưa muối chua
Thực đơn số 10 – Các món ăn hàng ngày đơn giản. Ảnh: Internet
Việc thường xuyên đổi món sẽ giúp bữa cơm gia đình trở nên hấp dẫn và không bị nhàm chán. Khi ngồi xuống mâm cơm với chiếc bụng đói meo mà mỗi ngày đều được thưởng thức những món ăn mới mẻ, lạ miệng thì hẳn sẽ giúp các thành viên trong gia đình bạn luôn rất hào hứng.
Hy vọng với các món ăn ngon hàng ngày được tổng hợp các món ăn hàng ngày thực đơn trên đây đã giúp bạn dễ dàng và tự tin mỗi khi vào bếp. Chúc bạn nấu ăn ngon mỗi ngày.
