Cua là thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể. Tuy nhiên, khi bị tổn thương da, nhiều người lại thắc mắc ăn cua có bị sẹo lồi không? Trong bài viết dưới đây, Phòng khám Chuyên khoa Da liễu Maia&Maia sẽ giải đáp chi tiết câu hỏi này và hướng dẫn cách xử lý vết thương để ngăn ngừa sẹo lồi.
I. Ăn cua có bị sẹo lồi không?
Ăn cua sẽ làm tăng nguy cơ hình thành sẹo lồi bởi hàm lượng protein trong cua rất cao, dễ kích thích sợi collagen tăng sinh quá mức trên da. Ngoài ra, cua còn ảnh hưởng xấu đến vết thương hở, dẫn đến các tình trạng như ngứa rát, sưng tấy, mẩn đỏ,…
II. Bị vết thương hở bao lâu thì ăn được cua?
Thời gian kiêng ăn cua phụ thuộc vào tình trạng vết thương và cơ địa của từng người. Thông thường, bạn nên kiêng ăn cua trong khoảng thời gian sau:
- Vết thương nông, trầy xước da: Để vết thương lành nhanh chóng, bạn nên kiêng từ 5 – 7 ngày, vì đây là thời gian các mô bị tổn thương đang tái tạo cấu trúc. Thông thường ở thời điểm này, bạn có thể xuất hiện các biểu hiện như: vết thương khô, mọc da non,…
- Tiểu phẫu có xâm lấn: Đối với các trường hợp thực hiện tiểu phẫu có xâm lấn, bạn nên hạn chế ăn cua trong ít nhất 2 tuần.
- Đại phẫu: Sau đại phẫu, bạn nên kiêng ăn cua ít nhất 1 – 2 tháng để vết thương được hồi phục nhanh chóng và ít để lại sẹo.
Nếu lỡ ăn cua trong thời gian trên thì mọi người cần chú ý theo dõi tình trạng sức khỏe, đồng thời uống nhiều nước và bổ sung các thực phẩm giàu dinh dưỡng để thanh lọc cơ thể. Trường hợp xuất hiện các biểu hiện bất thường như sưng đau dữ dội, vết thương mưng mủ, phát ban, khó thở,… bạn cần nhanh chóng đến bác sĩ kiểm tra và được kê đơn thuốc điều trị.
ĐĂNG KÝ BÁC SĨ THĂM KHÁM VÀ ĐIỀU TRỊ SẸO NGAY
III. Ngoài cua cần kiêng ăn gì?
Để vết thương lành nhanh chóng và ít để lại sẹo, ngoài kiêng ăn cua, bạn nên tránh ăn những món sau:
- Rau muống: Là thực phẩm có tính hàn, kích thích da sản xuất collagen mới hình thành sẹo
- Thịt gà: Có tính nóng làm vết thương ngứa rát và đau nhức
- Đồ nếp: Thường gây sưng tấy, chảy dịch hay thậm chí là nổi mủ
- Thịt bò: Khiến da tăng sinh collagen gây ra sẹo, đồng thời gây kích thích tế bào và niêm mạc làm cho vùng da bị thương sạm màu lại
- Trứng: Làm vết thương khó lành, da không đều màu, gây sẹo thâm trên da
- Đồ uống có cồn và chất kích thích: Không chỉ gia tăng nguy cơ hình thành sẹo xấu mà còn kéo dài thời gian hồi phục của vết thương hở
IV. Nên ăn gì để tránh bị lồi sẹo?
Để vết thương hồi phục nhanh chóng và tránh để lại sẹo lồi bạn nên ăn những thực phẩm sau:
- Thực phẩm nhiều vitamin: Vitamin C, A, E,… trong các loại trái cây như cam, đào, lê, xoài,… giúp tăng sức đề kháng, tăng nồng độ tiểu cầu và thúc đẩy làm lành mô, hạn chế tình trạng sẹo.
- Thực phẩm nhiều kẽm: Giúp tăng tuần hoàn máu, vết thương nhanh lành và ít để lại sẹo.
- Thực phẩm giàu đạm: Thịt lợn nạc cùng các loại ngũ cốc, các loại đậu, hạt,… bổ sung lượng protein cần thiết giúp tái tạo tế bào da, theo đó vết thương nhanh đóng vảy và không để lại sẹo.
- Nước ép và sinh tố: Không chỉ giàu vitamin và nhiều khoáng chất có lợi, lượng nước dồi dào cũng hỗ trợ nuôi dưỡng da mịn màng, hạn chế tình trạng khô da, bong tróc tại vết thương hở.
PHẢI ĐỌC: Danh sách thực phẩm cần chú ý khi bị sẹo lồi
V. Hướng dẫn chăm sóc vết thương hở để tránh bị sẹo lồi
Sẹo lồi thường gây mất thẩm mỹ và làm mất đi sự tự tin vốn có. Để tránh bị sẹo lồi, bạn nên chăm sóc vết thương đúng cách. Dưới đây là chi tiết các bước chăm sóc vết thương hở để hạn chế sẹo lồi:
- Vệ sinh vết thương: Làm sạch vết thương bằng dung dịch sát khuẩn để loại bỏ bụi bẩn hay vi khuẩn tại vị trí vết thương
- Che vết thương: Để tránh vết thương tiếp xúc với môi trường gây nhiễm trùng, bạn nên sử dụng gạc hay băng cá nhân để che phủ vết thương và mặc quần áo kín khi ra ngoài
- Hạn chế vận động mạnh: Hoạt động thể chất tiềm ẩn nguy cơ gây rách vết thương. Ngoài ra, bụi bẩn và mồ hôi tồn đọng trên da cũng dễ làm vết thương hở bị viêm nhiễm.
- Đi khám bác sĩ khi có biểu hiện bất thường: Đến gặp bác sĩ ngay khi có các biểu hiện như: sốt, đau nhức, sưng tấy, có mủ, nhiễm trùng…
Như vậy, bài viết trên đã giải đáp chi tiết cho bạn về câu hỏi “ăn cua có bị sẹo lồi không”. Việc ăn cua khi có vết thương có thể gây sẹo lồi và cần kiêng ăn trong một khoảng thời gian nhất định. Trong trường hợp, bạn lỡ ăn cua và xuất hiện các biểu hiện bất thường, hãy liên hệ đến Phòng khám Chuyên khoa Da liễu Maia&Maia qua hotline 032 845 1188 để được tư vấn về cách xử lý kịp thời.
