Tẩy nốt ruồi là một phương pháp thẩm mỹ có thể loại bỏ nốt ruồi trên da một cách vĩnh viễn. Tuy nhiên, dù công nghệ có hiện đại đến đâu, phương pháp này vẫn sẽ tác động đến các mô da. Do đó, sau khi tẩy nốt ruồi kiêng gì để tránh để lại sẹo và da nhanh chóng phục hồi? Cùng tìm hiểu nhé!
1. Tẩy nốt ruồi kiêng gì?
Nốt ruồi là những nốt nhỏ sậm màu thường xuất hiện trên khuôn mặt hoặc cơ thể. Một số nốt ruồi mọc ở trên khuôn mặt gây thiếu thẩm mỹ và làm mất tự tin. Dù bạn sử dụng bất cứ phương pháp nào để tẩy nốt ruồi như phương pháp đốt laser, bôi thuốc,… bạn vẫn cần kiêng để tránh bị sẹo lồi sau khi tẩy nốt ruồi.
Dưới đây là một số món ăn cần tránh khi tẩy nốt ruồi:
1.1 Rau muống
Tẩy nốt ruồi kiêng gì? Rau muống có tính hàn và là thực phẩm hàng đầu cần tránh khi bạn có vết thương hở. Nó có thể làm tăng sinh các sợi collagen khi bạn có vết thương hở. Điều này có thể dẫn đến sẹo lồi. Do đó, điều quan trọng là tránh ăn rau muống khi bạn có vết thương hở, đặc biệt là sau khi tẩy nốt ruồi.
1.2 Hải sản
Những thực phẩm cần tránh khi bạn tìm kiếm tẩy nốt ruồi kiêng gì là hải sản. Hải sản chứa nhiều chất đạm, dễ làm ngứa vùng da xung quanh vết thương và cản trở quá trình lành vết thương và lên da non.
Đồng thời, hải sản còn làm vết tẩy nốt ruồi dễ để lại sẹo lõm thâm. Trong thời gian này nên kiêng ăn các loại hải sản như tôm, ốc, cua, ghẹ, mực… để da hồi phục càng sớm nhất.
1.3 Đồ nếp
Tẩy nốt ruồi kiêng gì? Bạn nên tránh ăn các món làm từ gạo nếp, đồ nếp có tính nóng, có thể khiến vùng da mới tẩy nốt ruồi bị sưng tấy, khó lành và dễ để lại sẹo.
Các món làm từ gạo nếp còn có thể gây mưng mủ trên bề mặt vết thương, khiến vị trí tẩy nốt ruồi lâu lành hơn. Do đó, để có làn da sáng mịn sau khi tẩy nốt ruồi, bạn nên kiêng ăn bánh chưng, bánh nếp, chè,…
1.4 Trứng, thịt gà
Trứng gà khiến cho các khu vực da non trở nên trắng hơn so với các vùng da khác, làm cho da có vẻ không đồng đều và không đẹp mắt. Thịt gà gây ngứa và làm chậm quá trình phục hồi da ở các khu vực da non, gây ra sẹo lồi.
1.5 Thịt bò
Thịt bò có chứa lượng protein cao và các chất khác, góp phần làm cho vết thương trên da non lành nhanh hơn và kích thích sản xuất collagen, dẫn đến sẹo lồi và thâm.
Đây là một nguồn thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, có lợi cho máu và sức khỏe, tuy nhiên, trong quá trình phục hồi, bạn nên tránh thịt bò trong chế độ ăn của mình để đạt được kết quả tốt nhất.
1.6 Không chà xát
Bên cạnh những thực phẩm cần tránh, sau tẩy nốt ruồi kiêng gì, thì bạn cần lưu ý không chà xát vào vùng da mới tẩy. Niêm mạc và lớp da non mới hình thành có thể gây ngứa trong giai đoạn lành mô liên kết. Vùng da vừa tẩy nốt ruồi cũng khá nhạy cảm. Vì vậy, bất kể bạn sử dụng phương pháp tẩy nốt ruồi bằng laser hay các phương pháp khác, hãy tránh việc gãi hoặc cọ mạnh.
Việc cọ mạnh có thể gây tổn thương và làm xước niêm mạc, tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn và virus xâm nhập và gây nhiễm trùng. Ngoài ra, nó cũng có thể làm chậm quá trình lành của vết tẩy nốt ruồi và gây hình thành sẹo.
1.7 Giữ cho khu vực tẩy nốt ruồi khô ráo ít nhất 24 giờ
Một mẹo chăm sóc da sau khi tẩy nốt ruồi là để da khô tự nhiên trong ít nhất 24 giờ. Tránh tiếp xúc với nước, hóa chất và các tác nhân khác để giúp vết thương lành nhanh chóng và ngăn ngừa viêm nhiễm và lở loét.
1.8 Vệ sinh vết thương
Vệ sinh vùng da sau khi tẩy nốt ruồi là điều quan trọng. Bạn có thể làm sạch vùng da này bằng dung dịch natri clorid 0,9% hoặc cồn 60 độ để giúp vết thương lành nhanh.
Để ngăn ngừa nguy cơ viêm nhiễm, cách tốt nhất là thường xuyên làm sạch và khử trùng khu vực xung quanh vết thương để loại bỏ sự tích tụ của vi khuẩn, tế bào chết hoặc dầu nhờn giúp vết thương mau phục hồi.
2. Thời gian kiêng cữ sau khi tẩy nốt ruồi trong bao lâu?
Bên cạnh thắc mắc về tẩy nốt ruồi kiêng gì, thì thời gian kiêng cữ cũng được nhiều người quan tâm. Theo lời khuyên từ các chuyên gia, thời gian kiêng cữ tuyệt đối sau khi tẩy nốt ruồi là 1 tuần.
Trong thời gian này, nên tránh ăn các loại thực phẩm có tính phong và hàn như hải sản, trứng, rau muống… Bởi vì trong giai đoạn này, vùng da bị tổn thương rất nhạy cảm và đang trong quá trình bong vảy và tái tạo biểu bì da.
Ngoài ra, thường mất khoảng 1 tháng để vùng tẩy nốt ruồi hồi phục hoàn toàn. Vì vậy, nếu không tuân thủ phương pháp ăn uống đúng và chế độ ăn không hợp lý, vẫn có thể gây sẹo lồi.
3. Nên ăn gì sau khi tẩy nốt ruồi?
Bên cạnh sau khi tẩy nốt ruồi kiêng gì, bạn cũng cần bổ sung những nhóm thực phẩm có lợi cho cơ thể để giúp da nhanh chóng hồi phục.
- Nhóm thực phẩm giàu vitamin A: Cà rốt, rau mồng tơi, dưa hấu, bí đỏ…
- Nhóm thực phẩm giàu vitamin E: Hạnh nhân, rau cải, hạt dẻ, bơ, đu đủ,..
- Nhóm thực phẩm giàu vitamin C: Ổi, súp lơ xanh, dâu tây, kiwi, cam, chanh…
- Thực phẩm nhiều kẽm: Nấm, socola, hạt bí, hạt chia, quả óc chó,…
- Thực phẩm giàu omega 3: yến mạch, hạt chia, quả óc chó,…
- Duy trì uống đủ nước mỗi ngày ngay sau khi tẩy nốt ruồi.
4. Cách chăm sóc da sau khi tẩy nốt ruồi
Sau tẩy nốt ruồi, chăm sóc da là điều quan trọng để da mau chóng phục hồi và tránh để sẹo. Dưới đây là một số kinh nghiệm chăm sóc da sau khi tẩy nốt ruồi:
4.1 Thoa kem chống nắng ít nhất 30 phút trước khi ra ngoài
Sau khi tẩy nốt ruồi, rất dễ xảy ra hiện tượng thâm đen hoặc hình thành sẹo tối màu nếu không chú ý bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời. Do đó, hãy chăm chỉ thoa kem chống nắng (SPF 50+/ 70+) trước 30 phút ra ngoài, đồng thời che chắn kĩ (mặc áo dài, đội mũ nón, che ô,…) để bảo vệ làn da khỏi tia UV.
4.2 Bôi thuốc mỡ kháng sinh hoặc kem dưỡng để hồi phục da
Bạn có thể thoa kem dưỡng hoặc thuốc mỡ kháng sinh vào ngày thứ 3 sau quá trình tẩy nốt ruồi để thúc đẩy quá trình hồi phục. Kem dưỡng cũng giúp ngăn chặn sự hình thành thâm và duy trì độ mịn màng và đàn hồi của làn da một cách hiệu quả.
>> Xem thêm Top 12 kem trị sẹo rỗ lâu năm đang được tìm mua
4.3 Thay băng theo chỉ định của bác sĩ
Thông thường, sau khi tẩy nốt ruồi, băng sẽ được đặt lên vùng da đã được điều trị. Do đó, quan trọng để bạn lưu ý thay băng một cách đúng cách và định kỳ theo hướng dẫn để tránh gây tổn thương cho da. Thay băng thường xuyên là cần thiết để ngăn ngừa sự xâm nhập của vi khuẩn sau khi tẩy nốt ruồi.
Tẩy nốt ruồi kiêng ăn gì? Nên làm gì để mau lành? – Blog Đẹp
Trên đây là những chia sẻ tổng hợp của Thẩm mỹ Quốc tế Linh Anh về chủ đề tẩy nốt ruồi kiêng gì. Hy vọng thông tin trên có hữu ích cho bạn sau khi tẩy nốt ruồi, sớm lấy lại được làn da đẹp.
