Thuốc 7 màu trị gì? Có nên dùng thuốc 7 màu trị mụn không?

Thuốc 7 màu trị gì? Có nên dùng thuốc 7 màu trị mụn không?

Thuốc 7 màu hiện đang xuất hiện nhiều trên thị trường. Vậy thực chất thuốc 7 màu trị gì? Thuốc 7 màu trị mụn được không? Là những câu hỏi được rất nhiều người quan tâm hiện nay. Đặc biệt là các bạn trẻ. Tham khảo bài viết của Đẳng cấp phái đẹp để biết thêm các thông tin chi tiết về loại thuốc đặc biệt này nhé!

Mục lục ẩn

1. Thuốc bảy màu là gì? Thuốc 7 màu trị gì?

Thuốc 7 màu có tên Tiếng Anh là Silkron. Loại thuốc này được dùng bôi ngoài da để trị một số bệnh nhất định. Thuốc xuất xứ từ Hàn Quốc do Dongkwang Pharm Co. sản xuất, Ltd. Vậy thuốc 7 màu trị gì? Loại thuốc này có tác dụng trị các bệnh ngoài da như:

  • Da bị nhiễm trùng do vi khuẩn gây nên.
  • Da bị nhiễm candida, nấm đa sắc.
  • Nấm móng
  • Da bị bệnh vảy nến, viêm da cơ địa, lang ben, chàm, hăm
  • Dị ứng gây ngứa da.

Ngoài ra, thuốc bảy màu trị mụn Silkron cũng có thể được chỉ định sử dụng cho các mục đích chữa bệnh khác.

thuốc 7 màu trị mụn

Thuốc 7 màu được sử dụng để chữa nhiều chứng bệnh khác nhau.

2. Thành phần của thuốc 7 màu bôi ngoài da

Thuốc bôi da 7 màu Silkron bao gồm các thành phần:

  • Betamethasone: đây là một dạng corticosteroid tổng hợp. Thành phần này thường được dùng để trị bệnh ngoài da nhờ tác dụng kháng viêm. Làm dịu kích ứng da hiệu quả.
  • Clotrimazole: nằm trong nhóm thuốc chuyên điều trị bệnh về da liễu. Có công dụng chính là kháng nấm trên diện rộng. Thuốc có cơ chế hoạt động là hạn chế sự phát triển của nấm cũng như vi khuẩn.
  • Gentamicin: Da bị nhiễm trùng do tác động của vi khuẩn thường sẽ được kê dùng thuốc có thành phần Gentamicin. Có khả năng ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn cực kỳ hiệu quả.

3. Thuốc 7 màu bôi lên mặt được không?

Thuốc 7 màu có thể bôi lên mặt. Tuy nhiên, nếu dùng lâu có nguy cơ bào mòn da, khiến da mặt bị mỏng đi, dễ tổn thương hơn.

Rất nhiều người khi thoa thuốc 7 màu lên mặt đã gặp phải tình trạng khô da, teo da, kích ứng da, vùng da bị suy giảm sắc tố và nguy cơ bội nhiễm.

Một số triệu chứng hiếm gặp hơn đó là buồn nôn, nôn mửa, mệt mỏi sau 1 thời gian bôi thuốc.

Tóm lại, da mặt khá mỏng manh và ảnh hưởng đến tổng thể nhan sắc. Vì thế, không chỉ riêng thuốc 7 màu mà với bất kỳ sản phẩm nào bạn cũng nên tìm hiểu thật kỹ trước khi sử dụng.

4. Thuốc 7 màu trị mụn được không? Có nên sử dụng?

Mụn là tình trạng khá phổ biến đối với nhiều người. Có nhiều nguyên nhân gây ra mụn như: Thay đổi nội tiết tố, do dùng thuốc kéo dài, dùng mỹ phẩm. Thường xuyên tiếp xúc với hóa chất, do thói quen sinh hoạt hằng ngày (thức khuya, không ngủ đủ giấc…), căng thẳng và áp lực…

Tùy theo cơ địa của từng người mà mỗi người lại có những loại mụn khác nhau: mụn bọc, mụn trứng cá, mụn đầu đen, mụn đầu trắng, sưng đỏ…

Hiện đang có rất nhiều người đã dùng thuốc bảy màu để trị mụn. Và xem đây là bí kíp trị mụn vừa hiệu quả, nhanh chóng lại vô cùng tiết kiệm. Do có hàm lượng corticoid tương đối cao nên thuốc bảy màu có khả năng chống viêm tốt và làm xẹp mụn rất nhanh. Tuy nhiên, nếu bạn sử dụng lâu dài sẽ gây ức chế sự hoạt động của các loại vi khuẩn. Gây nên tình trạng viêm nhiễm cho da. Đặc biệt, nếu sử dụng thuốc này lâu ngày sẽ khiến mụn mọc nhiều thêm. Không chỉ vậy, kèm theo đó là tình trạng giãn mạch, mẩn ngứa, sưng đỏ da. Sau một thời gian sử dụng dài bạn sẽ bị mụn tái phát trở lại thậm chí tình trạng còn nặng hơn so với lúc ban đầu.

thuốc 7 màu trị mụn

Rất nhiều người có thói quen dùng thuốc 7 màu trị mụn.

5. Hướng dẫn dùng thuốc 7 màu trị mụn

Thuốc 7 màu được bôi trực tiếp lên da, cách dùng khá đơn giản. Bạn có thể thực hiện theo các bước sau đây:

Cách dùng thuốc

Hướng dẫn thoa thuốc 7 màu đúng cách:

  • Làm sạch da và vệ sinh tay sạch sẽ với nước rửa tay.
  • Lấy một lượng kem vừa đủ bôi mỏng lên vùng da cần điều trị.
  • Nếu vùng da bạn bôi thuốc phải tiếp xúc với quần áo thì hãy đợi thuốc khô và thấm hoàn toàn vào da rồi mới mặc quần áo.
  • Sau khi bôi thuốc xong, bạn nên lưu ý rửa tay thật sạch để tránh việc thuốc bám vào miệng hoặc mắt.
Tham Khảo Thêm:  Có nên dùng dung dịch vệ sinh phụ nữ hằng ngày không?

Liều lượng dùng

Tùy thuộc vào tình trạng và từng loại bệnh thì liều dùng thuốc sẽ khác nhau.

Đối với trị nấm da, hắc lào, lang ben:

  • Dùng thuốc liên tục trong vòng 7 ngày. Dùng 2 lần/ngày
  • Lưu ý không bôi vượt quá 4 tuýp thuốc trong 7 ngày.
  • Không sử dụng thuốc quá 14 ngày.

Trị vảy nến, viêm da cơ địa:

  • Điều trị liên tục trong 2 tuần. Bôi 2 lần/ngày.
  • Không dùng vượt quá 7 tuýp thuốc trong 7 ngày.
  • Không bôi liên tục quá 28 ngày.

thuốc 7 màu trị mụn

Cách dùng thuốc 7 màu trị mụn.

6. Chỉ định và chống chỉ định khi dùng thuốc 7 màu trị mụn

Trước khi sử dụng thuốc, bạn cần phải đọc kỹ thông tin chỉ định và chống chỉ định thuốc để hạn chế rủi ro.

Chỉ định

Thuốc 7 màu được dùng chuyên để xử lý các bệnh ngoài da như nấm da, viêm da cơ địa, hắc lào, lang ben, viêm nang lông, nấm móng, mụn…

Chống chỉ định

Những đối tượng sau không được dùng thuốc nếu chưa có sự chỉ định của bác sĩ:

  • Người bị dị ứng với thành phần của thuốc: corticoid, Clotrimazole, Gentamicin.
  • Không dùng cho trẻ nhỏ dưới 1 tuổi.
  • Vùng da cần điều trị bị ở diện rộng.
  • Vết thương hở, da bị lở loét, viêm nhiễm nghiêm trọng.

7. Tác dụng phụ của thuốc 7 màu trị mụn

Ngoài những tác dụng đã được trình bày ở trên, khi thoa thuốc 7 màu trị mụn có thể gây ra một số tác dụng phụ sau:

  • Vùng da bôi thuốc bị khô, nóng. Có thể xuất hiện kèm theo cảm giác đau, ngứa rát.
  • Nặng hơn có thể gây ra tình trạng viêm da bội nhiễm, lên mụn, kích thích lông mọc nhiều, giảm sắc tố da…
  • Một số trường hợp còn có thể bị lên mề đay, dị ứng, nổi ban…

thuốc 7 màu trị mụn

Một số tác dụng phụ có thể gặp khi dùng thuốc 7 màu.

8. Lưu ý khi dùng thuốc 7 màu trị mụn

  • Không bôi thuốc 7 màu lên những vùng da nhạy cảm như vùng kín, bẹn, mắt, da xung quanh miệng…
  • Để hạn chế nhiễm khuẩn khi bôi thuốc, bạn cần phải vệ sinh da và tay thật kỹ.
  • Hỏi ý kiến bác sĩ trước khi dùng thuốc nếu da bạn bị viêm nhiễm trên diện rộng.
  • Đậy chặt nắp sau khi dùng để tránh vi khuẩn xâm nhập vào bên trong. Bảo quản thuốc ở nơi mát mẻ, tránh ánh nắng mặt trời.
  • Dùng đúng theo liều lượng được hướng dẫn trên bao bì thuốc hoặc chỉ định bởi bác sĩ.
  • Nếu muốn dùng chung thuốc 7 màu với sản phẩm bôi ngoài da khác, bạn cần phải tham khảo ý kiến của bác sĩ.
  • Không dùng thuốc đã quá hạn sử dụng.
  • Đối với phụ nữ mang thai nên hỏi trước ý kiến của bác sĩ trước khi dùng.

9. Mua thuốc 7 màu chính hãng ở đâu?

Bạn có thể dễ dàng mua được thuốc 7 màu tại bất kỳ cửa hàng thuốc tây nào.

>>> Đọc thêm: MỠ TRĂN VÀ CÔNG DỤNG TRONG VIỆC LÀM ĐẸP

10. Thuốc 7 màu giá bao nhiêu?

Thuốc 7 màu được bán trong các hiệu thuốc với nhiều mức giá khác nhau. Dao động trong khoảng từ 15.000 đồng – 25.000 đồng cho 1 tuýp 10g.

Thuốc 7 màu được sử dụng trong các trường hợp viêm da dị ứng, da nhiễm nấm, nhiễm trùng. Khi da bạn bị mụn hoặc gặp bất cứ vấn đề gì, tốt nhất, bạn không nên mua thuốc tự điều trị. Mà nên đi khám và nhờ sự giúp đỡ của những bác sĩ – Những người có chuyên môn. Để được chẩn đoán đúng bệnh và có phương pháp chữa trị thích hợp.

Thuốc 7 màu trị gì

Thuốc 7 màu có giá dao động từ 15.000 đồng – 25.000 đồng cho 1 tuýp 10g.

11. Thuốc 7 màu có những dạng nào?

Hiện nay, trên thị trường thuốc 7 màu chỉ được bán dưới dạng kem bôi ngoài da.

12. Cách bảo quản thuốc 7 màu

Bạn nên bảo quản thuốc 7 màu trong bao bì kín, nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh sáng, nhiệt độ không quá 30 độ C.

Lưu ý tránh xa tầm tay trẻ em. Đậy thật kỹ nắp chai khi đã sử dụng xong để hạn chế vi khuẩn xâm nhập.

Không được dùng thuốc đã quá hạn sử dụng, hoặc thuốc đã bị đổi màu. Nên kiểm tra kỹ hạn sử dụng khi mua thuốc.

13. Cách xử trí khi quên liều, quá liều

Quên liều: Khi quên liều bôi, đừng quá lo lắng, hãy cứ dùng bất cứ khi nào bạn nhớ ra.

Quá liều: Triệu chứng quá liều chưa rõ ràng. Tuy nhiên nếu có bất kỳ phản ứng bất thường nào, hãy lập tức tìm gặp bác sĩ để có phương pháp xử lý kịp thời.

14. Thuốc 7 màu có dùng được cho bà bầu?

Các chuyên gia về sức khỏe thai kỳ đã khẳng định thuốc 7 màu tương đối an toàn nếu phụ nữ mang thai sử dụng với liều lượng nhỏ cho những vấn đề không quá phức tạp trên da.

Trong thuốc bôi 7 màu có thành phần corticoide – một chất có thể thẩm thấu vào da và đi sâu vào các tầng biểu bì. Hiện nay, vẫn chưa có nhiều nghiên cứu chính thức khẳng định về độ an toàn của corticoide. Nhưng hoạt chất này đã được liệt vào danh sách dược phẩm gây bất lợi. Nên những chị em nào đang mang thai và cho con bú tốt nhất nên hạn chế sử dụng. Cần nhớ rằng bất kỳ thuốc gì, dù là thuốc uống hay thuốc bôi ngoài da đều cần thông qua ý kiến của bác sĩ, không nên tự ý sử dụng.

Tham Khảo Thêm:  Kinh Nghiệm Dùng Tretinoin Đúng Cách Để Tránh Tiền Mất Tật Mang

Thuốc 7 màu trị gì

Phụ nữ mang thai và cho con bú nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi dùng thuốc 7 màu.

15. Thuốc 7 màu có dùng được cho trẻ sơ sinh không?

Nhờ công dụng kháng viêm, kháng dị ứng mạnh nên rất nhiều phụ huynh có con nhỏ mắc bệnh ngoài da đều tin dùng thuốc 7 màu.

Thuốc 7 màu thường được dùng để điều trị các bệnh ngoài da ở trẻ như: Viêm da cơ địa (chàm sữa), hăm tã, bệnh nấm trên da, nhiễm trùng thứ phát…

Tuy mang lại nhiều tác dụng, nhưng thuốc 7 màu cũng tiềm ẩn kha khá nguy cơ gây hại cho làn da các bé do chứa hoạt chất corticoid. Do đó, để không gây ra bất kỳ điều gì ảnh hưởng đến sức khỏe con trẻ, cha mẹ nên tuân thủ những điều sau:

Nhất định phải tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng cho trẻ.

Không nên sử dụng lâu dài thuốc 7 màu cho trẻ sơ sinh trên một vùng da. Tốt nhất chỉ nên dùng từ 3-5 ngày.

Trong quá trình sử dụng nếu thấy da bé xuất hiện dấu hiệu: Viêm da, kích ứng da, nổi ngứa, nổi mề đay, viêm lỗ chân lông,… cần ngưng sử dụng ngay và đưa trẻ tới cơ sở uy tín để kịp thời điều trị.

16. Thuốc bảy màu có trị bỏng không?

Thuốc 7 màu có tác dụng chữa các bệnh về nấm da, viêm da, hắc lào,….Tuy nhiên, thuốc không có công dụng chữa bỏng.

Khi thoa thuốc Silkron lên vết bỏng còn có nguy cơ làm hoại tử da. Do trong thành phần của thuốc chứa Gentamicin là một chất kháng sinh nên có thể làm mỏng da, gây tổn thương thêm cho vùng da bị bỏng.

17. Review của những người đã sử dụng thuốc 7 màu

Chị Nguyễn Ngọc Anh (27 tuổi): “Đợt bị viêm da cơ địa, tôi mua thuốc 7 màu xài. Thấy đỡ hẳn. Xong có bữa mụn mọc nhiều lắm. Cũng nghe truyền tai bảo thuốc này trị mụn hay lắm. Thế là lấy xài luôn, thoa lấy thoa để trên mặt. Cứ nghĩ là không sao. Mấy ngày thấy mụn đỡ xong sau đó mụn lan rộng hơn ra. Tôi dừng ngay lập tức. Tốn 1 thời gian khá dài để da phục hồi. Tốt nhất các bạn không nên dùng nó trị mụn đâu”.

Chị Trần Kim Thoa (23 tuổi): “Thuốc 7 màu không trị mụn được đâu chị em ơi, trong thành phần còn có corticoid, dùng lâu cũng như dùng kem trộn đó. Thỉnh thoảng bôi ở chân tay còn nghe được chứ bôi mặt khác gì xài kem trộn. Bị mụn tốt nhất nên sử dụng mấy sản phẩm chăm sóc da, đặc trị mụn để tránh ảnh hưởng xấu về sau. Bạn nào đang bị mụn có thể thử dùng bộ trị mụn Obagi Clenziderm MD. Mình đang xài và thấy rất tốt”.

Thuốc 7 màu trị gì

Thuốc 7 màu dùng lâu trên da có thể gây mỏng da, khiến da yếu đi.

18. Một số loại thuốc trị mụn dạng bôi bạn có thể tham khảo

18.1 Thuốc trị mụn chứa retinoids

Thuốc có chứa axit retinoic hoặc tretinoin thường được dùng cho những trường hợp bị mụn trứng cá vừa phải. Chúng có dạng kem, gel. Ví dụ bao gồm tretinoin, adapalene (Differin) và tazarotene (Tazorac, Avage,…).

Bạn nên thoa thuốc này vào buổi tối, khi mới bắt đầu dùng chỉ thoa 3 lần 1 tuần. Khi da đã quen thì mới thoa hàng ngày. Lưu ý là không bôi tretinoin cùng lúc với benzoyl peroxide. Retinoids làm tăng độ nhạy cảm của da với ánh nắng mặt trời. Chúng cũng có thể gây khô da và mẩn đỏ. Do đó, nhớ chống nắng cho da đầy đủ nhé.

18.2 Thuốc trị mụn chứa Axit azelaic và axit salicylic

Axit azelaic là một axit tự nhiên được tạo ra bởi một loại nấm men. Nó có đặc tính kháng khuẩn. Khi được sử dụng đều đặn 2 lần/ngày, kem hoặc gel axit azelaic 20% có hiệu quả tương đương với nhiều phương pháp điều trị mụn thông thường. Các tác dụng phụ của axit azelaic bao gồm mẩn đỏ da và kích ứng da nhẹ.

Còn axit salicylic có tác dụng loại bỏ tế bào da chết, làm sạch sâu bụi bẩn và vi khuẩn trên da. Ngăn ngừa tình trạng bít tắc lỗ chân lông. Bên cạnh đó, axit này còn giúp giữ độ ẩm cho da, hạn chế tình trạng khô da khi trị mụn. Các tác dụng phụ bao gồm đổi màu da và kích ứng da nhẹ.

18.3 Thuốc trị mụn chứa Benzoyl peroxide

Benzoyl Peroxide thường được chỉ định dùng kết hợp với các loại thuốc kháng sinh dạng uống để loại bỏ mụn nhanh chóng. Hoạt chất này sẽ giúp giảm số lượng vi khuẩn gây mụn, làm cho da khô tróc đi lớp sừng.

Thuốc 7 màu trị gì

Benzoyl Peroxide giúp giảm mụn hiệu quả.

18.4 Dapsone

Thoa Dapsone (Aczone) gel 5% 2 lần mỗi ngày được khuyên dùng cho các trường hợp mụn trứng cá viêm. Các tác dụng phụ bao gồm mẩn đỏ và khô da.

19. Một số phương pháp trị mụn khác:

19.1 Trị mụn bằng Chanh

Chanh giàu vitamin C, có tính axit kháng khuẩn, tẩy tế bào chết trên da nên có thể làm se vết mụn nhanh chóng. Để làm sạch mụn mủ, mụn viêm. Thì bạn chỉ cần ngâm một chút bông gòn với 2 thìa nước cốt chanh tươi. Sau đó thoa dung dịch lên vết mụn để trong 20 phút rồi rửa mặt bằng nước ấm. Nên thực hiện 2-3 lần mỗi ngày.

Bên cạnh đó bạn cũng có thể dùng nước hoa hồng để mang lại kết quả tương tự. Khi bôi hỗn hợp này lên mụn 30 phút, rửa lại bằng nước ấm. Áp dụng 2 lần/ngày để có được két quả tốt nhất.

Tham Khảo Thêm:  Top 9 Thuốc Kích Thích Mọc Tóc Của Nhật Hiệu Quả Nhất Hiện Nay

thuốc 7 màu trị mụn

Trị mụn bằng chanh là cách trị mụn tự nhiên được nhiều người áp dụng.

19.2 Xông mặt

Xông hơi bằng nước ấm sẽ làm se khít lỗ chân lông, mở to và loại bỏ vi khuẩn bụi bẩn tích trong da thoát ra ngoài cơ thể qua mồ hôi. Cách này khá đơn giản. Bạn chỉ cần chuẩn bị chanh, xả, tía tô thái thành từng khúc. Đun nước nóng và bỏ nguyên liệu đã chuẩn bị vào đun sôi. Sau đó đổ nước vào bát canh, trùm khăn lên đầu để xông hơi.

Nên dùng khăn lông để hơi có thể thoát bớt ra bên ngoài. Xông khoảng 10 – 15 phút, tháo khăn, và dùng khăn sạch lau khô da mặt, thoa kem dưỡng ẩm. Nên thực hiện 2-3 lần.tuần để da bạn tươi sáng, mịn màng, đồng thời xông hơi kết hợp dùng kem là cách dưỡng trắng da sau mụn hiệu quả.

19.3 Cách trị mụn bằng nước đá

Nước đá có thể cải thiện tình trạng lưu thông máu ở vùng da bị mụn, se khít lỗ chân lông, loại bỏ bụi bẩn tích tụ trên da. Làm giảm đau nhanh khi bạn bị mụn nhọt. Bạn chỉ cần bọc viên đá, đá vụn trong một miếng vải cotton sạch sẽ nhẹ nhàng massage lên vùng da bị mụn. Chờ khoảng 1 phút trước khi thực hiện thao tác này 3-4 lần. Thực hiện hàng ngày để thổi bay mụn.

19.4 Lá cây neem (sầu đâu)

Neem, hay còn gọi sầu đâu, là loại cây phổ biến tại các vùng quê nước ta. Đây cũng là loại dược liệu quan trọng trong nền y học cổ truyền Ấn Độ. Lá neem có tính kháng khuẩn, kháng nấm, giết chết vi khuẩn gây mụn và ngăn ngừa mụn tái phát. Bên cạnh đó còn có đặc tính lọc máu và làm se da tự nhiên rất tốt.

Để chế biến mặt nạ trị mụn loại này, bạn cần cắt 10 lá neem, rửa sạch rồi đem nấu với nước và vỏ cam cắt nhỏ. Nghiền hỗn hợp thành bột nhão. Thêm chút mật ong, sữa chua, sữa đậu nành trộn đều rồi đắp lên vùng da bị mụn 3 lần/tuần sẽ giúp xóa mụn trứng cá, làm khô u nhọt, tẩy mụn cám và giúp thu nhỏ lỗ chân lông.

thuốc 7 màu trị mụn

Phương pháp trị mụn bằng lá neem.

Ngoài ra, có thể xay nhuyễn lá neem và bột nghệ với nước, thoa lên nốt mụn mỗi ngày. Khoảng 20 phút sau khi bôi cần rửa sạch bằng nước ấm. Hoặc thoa thêm dầu neem lên vết mụn 2 ngày/lần nhằm mau cho hiệu quả trị mụn như ý.

Bên cạnh đó, bạn nên từ bỏ ăn đồ cay nóng, uống thức uống có cồn, thức khuya, hay suy nghĩ căng thẳng… Thay vào đó hãy xây dựng một chế độ ăn uống hợp lý với nhiều rau xanh, trái cây, uống nhiều nước và giữ tinh thần luôn thoải mái nhất. Đây chính là cách tốt nhất để ngăn ngừa mụn hiệu quả.

>>> Tham khảo thêm: Nguyên nhân và cách trị mụn không nhân hiệu quả tại nhà

20. Thổi bay mụn bằng chế độ ăn uống lành mạnh hơn

Chế độ ăn uống có tác động khá lớn đến làn da của bạn. Một số loại thực phẩm làm tăng lượng đường trong máu của bạn nhanh hơn những loại khác.

Khi lượng đường trong máu của bạn tăng nhanh chóng, nó sẽ khiến cơ thể tiết ra một loại hormone gọi là insulin. Lượng insulin dư thừa trong máu có thể khiến các tuyến dầu của bạn tiết ra nhiều dầu hơn, làm tăng nguy cơ bị mụn.

Một số thực phẩm kích hoạt insulin tăng đột biến bạn nên tránh bao gồm: Mỳ ống, gạo trắng, bánh mì trắng, đường.

Nên bổ sung các thực phẩm có hàm lượng đường huyết thấp như: Các loại ngũ cốc, cây họ đậu, trái cây, rau xanh.

Thực phẩm có chứa các thành phần vitamin A, E, kẽm, chất chống oxy hóa cũng được cho là có lợi cho da vì chúng làm giảm viêm rất tốt.

Thuốc 7 màu trị gì

Chế độ ăn uống có tác động khá lớn đến làn da của bạn.

Cụ thể, một số lựa chọn thực phẩm thân thiện với làn da bao gồm:

– Trái cây và rau màu vàng, màu cam như cà rốt, mơ và khoai lang.

– Rau bina và các loại rau lá, màu xanh đậm.

– Cà chua.

– Quả việt quất.

– Bánh mì nguyên cám.

– Gạo lứt.

– Hạt quinoa.

– Gà tây.

– Hạt bí ngô

– Đậu, đậu Hà Lan và đậu lăng.

– Cá hồi, cá thu và các loại cá béo khác

– Quả hạch.

21. Khi bị mụn nên chăm sóc da tại nhà như thế nào?

Để góp phần ngăn mụn hình thành và tái phát, đây là những biện pháp bạn nên áp dụng tại nhà:

– Làm sạch da hàng ngày bằng các sản phẩm dịu nhẹ để loại bỏ dầu thừa và bụi bẩn.

– Gội đầu thường xuyên và không để tóc lên mặt.

– Sử dụng đồ trang điểm có gốc nước hoặc được dán nhãn “không gây dị ứng” (không gây bít lỗ chân lông).

– Không nặn hoặc lấy mụn làm lây lan vi khuẩn và dầu thừa.

– Hạn chế đội mũ hoặc quấn băng đô.

– Tẩy trang và làm sạch da kỹ lưỡng trước khi đi ngủ.

– Không chạm tay vào mặt.

– Nên tắm sau khi tập thể dục.

Thuốc 7 màu trị gì

Đừng quên tẩy trang, làm sạch da kỹ lưỡng trước khi đi ngủ.

Thuốc 7 màu trị gì? Có nên sử dụng thuốc 7 màu trị mụn hay không? Mọi vấn đề thắc mắc liên quan đến thuốc 7 màu đều đã được chúng tôi giải đáp trong bài viết này. Hy vọng sẽ giúp các bạn biết cách sử dụng thuốc sao cho an toàn và hợp lý nhất.

BluXanh

https://jun88.black/

789bet

sunwin

link vào hi88

Kênh Xoilac98.TV tructiepbongda full HD

OKVIP